هل يادكتور الفيتامينات لاتساعد في الرجيم حيث لاينزل الوزن بسرعه؟؟
وارجوا افادتي باسم للفيتامينات الخاصه بالرجيم..
وشكرا.
حندوقه
•
@ســاره@
•
بسم الله الرحمن الرحيم
عمري 22 سنة اعاني من النحف الزائد وزني 34 وطولي 156
عملت تحاليل فطلع انه عندي نقص بالانزيمات في الامعاء واعتقد ايضا فيه تخمر للأكل.
1- فما هي الاغذية اللتي من الممكن انها تنشط من افراز الانزيمات ؟
2- انا الان اكثر من التمر 7 حبات الصباح على الريق و7 قبل المغرب ، واكل زبيب ولوز وسلطة خضراء من ضمنها ملفوف مع الغدا وصرت اكل طعامي على مهل مع المضغ الجيد.
فهل هذا له دور في معالجة حالتي ؟
وهل يوجد نصائح اخرى؟
وشكرا..
عمري 22 سنة اعاني من النحف الزائد وزني 34 وطولي 156
عملت تحاليل فطلع انه عندي نقص بالانزيمات في الامعاء واعتقد ايضا فيه تخمر للأكل.
1- فما هي الاغذية اللتي من الممكن انها تنشط من افراز الانزيمات ؟
2- انا الان اكثر من التمر 7 حبات الصباح على الريق و7 قبل المغرب ، واكل زبيب ولوز وسلطة خضراء من ضمنها ملفوف مع الغدا وصرت اكل طعامي على مهل مع المضغ الجيد.
فهل هذا له دور في معالجة حالتي ؟
وهل يوجد نصائح اخرى؟
وشكرا..
أرام نجد
•
دكتور الله يعطيك ألف عافية سؤال واحد سريع ايش رأيك بالحبوب الجديدة Reductil 10 mg لأني أستعملها حاليا وهي تسد الشهية بشكل عجيب مع العلم ان الزيادة عندي 15 كيلو تقريبا
شاكرين تعاونك جعله الله في ميزان حسناتك
شاكرين تعاونك جعله الله في ميزان حسناتك
بارك الله فيك د/ عبدالعزيز العثيمين
واشكر لك تكرمك بالرد على اسئلتنا
ولدي سؤالين:
***ان معناتي تكمن في النحافه فقد يصل وزني الى "42" كيلو جرام وطولي "156" دون معرفتي لأسباب ذلك ومما يزيد من معاناتي ان ماينقص لايرجع إلا بصعوبه فلا اعلم السبب اكلي ليس بالقليل ولكنه متوسط ولكنني عند تناولي الطعام اتناوله لغرض الجوع فقط وليس لدي شهوة الى الطعام ؛ كما ان اصبح لون بشرتي باهت ومائل إلى الصفرة ؛علما ان لدي مشاكل في النوم فلا اعلم هل لذلك تأثير؛
اريد معرفة الأسباب وطريقة العلاج؛
وللمعلوميه اسكن في مدينة صغيره لايتوفر لدينا اطباء متخصصون في التغذيه او غير ذلك ؛ مما يجعلني اجهل الكثير من الأسباب
وقد سبق لي و قمت بعمل تحاليل طبيه وظهر لدي انيميا "فقر دم" وقمت بعلاج ذلك والحمدلله الوضع الآن تحسن عن قبل بحيث كانت نسبة الهيمولوجين في الدم عندي تصل الى" 8" اما الآن فهي تصل إلى "10-11" فهل لذلك علاقة ؛؛؛
***كما انني اتمنى ان تفيدني بأفضل نوع للفيتامينات التي تعوض نقص الجسم وتفيد البشرة والشعر على الخصوص
وجزاك الله خير
واشكر لك تكرمك بالرد على اسئلتنا
ولدي سؤالين:
***ان معناتي تكمن في النحافه فقد يصل وزني الى "42" كيلو جرام وطولي "156" دون معرفتي لأسباب ذلك ومما يزيد من معاناتي ان ماينقص لايرجع إلا بصعوبه فلا اعلم السبب اكلي ليس بالقليل ولكنه متوسط ولكنني عند تناولي الطعام اتناوله لغرض الجوع فقط وليس لدي شهوة الى الطعام ؛ كما ان اصبح لون بشرتي باهت ومائل إلى الصفرة ؛علما ان لدي مشاكل في النوم فلا اعلم هل لذلك تأثير؛
اريد معرفة الأسباب وطريقة العلاج؛
وللمعلوميه اسكن في مدينة صغيره لايتوفر لدينا اطباء متخصصون في التغذيه او غير ذلك ؛ مما يجعلني اجهل الكثير من الأسباب
وقد سبق لي و قمت بعمل تحاليل طبيه وظهر لدي انيميا "فقر دم" وقمت بعلاج ذلك والحمدلله الوضع الآن تحسن عن قبل بحيث كانت نسبة الهيمولوجين في الدم عندي تصل الى" 8" اما الآن فهي تصل إلى "10-11" فهل لذلك علاقة ؛؛؛
***كما انني اتمنى ان تفيدني بأفضل نوع للفيتامينات التي تعوض نقص الجسم وتفيد البشرة والشعر على الخصوص
وجزاك الله خير
الصفحة الأخيرة
احب ان اسئل عن افضل طريقه لتنسيق الجسم حيث ان جسمي كله ممتاز عدا منطقة الافخاذ واعتقد ان ذالك لاسباب وراثية وانا انوي ان ابدا بنضام وهو التخفيف من الاكل وخاصة الحلويات والدهنيات وممارسة رياضة المشي لمدة ساعة يوميا ولكن قرات لاحدى الاخوات كانت تعاني من نفس مشكلتي واتبعت نفس النضام الذي انوي اتباعه انها استطاعت ان تصل الى نتيجة ممتازة بالنسبة للافخاذ و لكن الجزء العلوي اصبح هزيل جدا وايضا وجهها ضعف جدا وهذا ما انا خائفة من ان يحصل لي ارجوك يا دكتور ان تخبرني بافضل علاج بالنسبة لمشكلتي واسفة غلى الاطالة