om firas
om firas
مشــــكوورهـ أختــــي على معلووومه المفيـــده جزاااك الله كل الخير
زوجي جنتي وناري
زوجي جنتي وناري
هلا اختي نزفالاهات.
مشكوره وكلامك درر الله يعطيك العافيه عليدمجهودك الروعه بيض الله وجهك ورفع الله قدرك
نبض بيبي
نبض بيبي
يعطيك الف الف عااافيه

موضوع رااائع ومفيد لكن ليش انا المنبهات من شاي وقهوه تثبت وزني

وجربته اشرب قهوه او شاي اوزن اليوم الثاني يكون ماتغير وزني

واترك المنبهات يوم وينزل وزني ..!! يعني فيه شي يثبت الوزن

مشكوره حبيبتي على الموضوع
السندريلا الهادئه
طيب وش رأيك في اللي تسوي رجيم كميائي وثبت وزني معني أسوي رياضة
ومنتظمة زي الساعه في الرجيم
وكمان قبله سويت النقاط يعني أخذ ١٠٥٥ سعره حراريه في اليوم وبرضو ثبت وزني معاه
آه بس لو اعرف أش العله اللي بجسمي كل ماسويت رجيم انزل عليه الأسبوعين الأولي ويثبت
أفراح السنين
أفراح السنين
يعطيك الف الف عااافيه موضوع رااائع ومفيد لكن ليش انا المنبهات من شاي وقهوه تثبت وزني وجربته اشرب قهوه او شاي اوزن اليوم الثاني يكون ماتغير وزني واترك المنبهات يوم وينزل وزني ..!! يعني فيه شي يثبت الوزن مشكوره حبيبتي على الموضوع
يعطيك الف الف عااافيه موضوع رااائع ومفيد لكن ليش انا المنبهات من شاي وقهوه تثبت وزني وجربته...
كلامك درر
اختي كمان يصير معها مثلك من المنبهات

فعلا كل شخص جسمه يختلف عن الثاني ويتاثر باشياء تختلف من جسم لجسم

اختي نزف الاهات
يعطيك العافيه ع المجهود الطيب