ماقصرو البنات الله يسعدهم يارب

وليه توصفين نفسك,,بالبقر,,,لاتزعلين وقتها اذا نعتك الناس بهالشي
لاتزعلين مني,,,لكن زي مانزلتي وزنك اول مره,,,ضاعفي عزيمتك,,,وارجعي زي اول واحسن

خففي اكل و حاولي و خلي عندك اصرار و تحدي و حطي في بالك انك ما انتي الوحيده في هذا العالم اللي زايد وزنك في مثلك كتيييير و كمان اللي اسمن منك كتيييير قولي الحمدلله و حبي جسمك و ابدأي بريجيم و ان شاء الله بتنحفي من غير شر ياااااارب

استغفري ؤ سؤي الريجيم اللي تقدري عليه بدون ماترهقي نفسسك
ؤ اشربي موية كثثير ؤ أمشي مهم المشي مثلا في الصباح نص ساعة ؤ معك المصحف تقرأيه ؤ زي كذا باقي الاوقات يصير باليؤم مشيتي ساعتين ؤ نص ان شاء الله يارب يفيدك

بس لآ تنسي ( أنآ عند حسن ظن عبدي بي ) ؤ الاستغفار ؤ الدعاء ؤ راح تنهبليين على نفسسك
ؤ بعد ما يصير جسسم ك وااااو اؤ حتى من ذحين تعودي تقرآي أذكآر الصبآح ؤ المسآء عشان مآأحد يضضرك

تبتعدين عن الزعل والحساسية وسوي رياضة