ام رغد3000
ام رغد3000
ننتظر الرد
the cat
the cat
1- الحلبه و تتغلى و تنشرب يوميا مره واحده و لكن لوحدها ما تفيد الا قليل لازم ينخلط معها شمر و هى بتغلى و مشكلتها فى ريحتها اللى تظهر مع العرق و لتخفيف الريحه تنشرب مع الحليب
فايده الشمر انه يفتح الغدد و يساعد الحلبه على اعطاء تأثيرها و على فكره شرب الحلبه ينفع حتى بعد سن البلوغ
the cat
the cat
2_ المساج او التدليك و كتبت عنه دلع الدلوعه و هو مفيد جدا خصوصى ا>ا كان معه زيت حلبه او زيت شمر و يكون فى كل الاتجاهات
the cat
the cat
بعد فى طرق لكن انكسف اكتبها أبعتها على الخاص احسن
ميلودي
ميلودي
شكراً يا cat على الموضوع ....

بس تصدقين إنه اختي تعاملت مع التدليك لمده طويله بس مافاد وياها :rolleyes: ... والحلبه بعد نفس الشي .... بس الشمر أول مره أسمع عنه.... ممكن توضحين عنه أكثر ...وإذا ماعليكي كلافه ممكن ترسلين لي باقي الطرق ..

وشكراااااااااااااااااً.