&هلموا بنات المجموعة الثانية 00 و مراحب بكل البنات(وزن 79 و اقل)&

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة

هلا بناااااااااااااااااااااات
و الله ما قدرت انتظر ليوم السبت قلت نفتح موضوع من الان:icon28::icon28:

اولا اهنيء كل من راح للمجموعة الاولى و ان شاء الله بالصحة يا رب

و بالنسبة للى زيى :icon33: و فضل فى المجموعة التانية (بس ما اوعدكم انى افضل فيها احتمال امشى منها ) الاخت بتحلم خخخخخخخخخخخ
خلونا نشجع بعض0000 مش عايزين اى زيادة خالص لغاية ما نبداء المسابقة الجديدة و تعلن عنها مشرفتنا الحبيبة بنت الكويت :26:
و اهلا و سهلا بباقى البنات الى حابيين يشاركونا (اهم حاجة يبقا الوزن من 79 و اقل )
كل واحدة تدخل تكتب يوميتها
اكلت اية
مارستى رياضة و لا لا
خبصت و لا ملتزمة و (وااااااااااة من اللى بتخبص فى مجموعتنا يا و يلها طبق ثوووووم محترم كدا تخدة على جنب و تقعد تاكل فية جزاءا ليييييييها)


انا وزنى اليوم الحمد لله 73 و كان قبل المسابقة 77
و ان شاء الله ننحف كلنا بالصحة و العافية
1K
39K

هذا الموضوع مغلق.

شيمـاء
شيمـاء
حلووووو الموضوع

والله انا طفشت بعدما خلصنا المسابقه

انا وزني قبل المسابقه 75 و وزني اليوم 69 ونص

ماااباقي لي شيء وادخل في المجموعه الأولى حركااات

انتي بعد شدي الهمه ماباقي لك شيء
شعلة الأمل
شعلة الأمل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ^.^

والله وحشتوني يادببه

شيوووم مبرووك قربتي من نقطة الصفر استمري المجموعه الاولى تنتظرج
محبة الرسول يالله باقي 3 كيلو هلمي للرشاقة عندج هاليومين وتبطلين تخبيص:angry2:<<قولي لنفسج خخخخ


انا قبل المسابقة 71 والحين 65
وهاليومين مالي مزاج مخبصه من قلب الله يعين

اخباركم صبايا شمسوين بعد

والله بونيتا همتني الله يفرج عليهم ويرد كيد معاديهم
شيمـاء
شيمـاء
إن شاء الله بونيتا تكون بخير
انا كل مااشوف الأخبار قلبي يألمني ودي اطمن عليها
...............

حلو صار وزنج 65 عقبالنا كلنا
salan
salan
انا كان وزني 83 وصار 76 بس صار 77 ونص:icon33: زدت بعد ما خلصت المسابقه
صار النزول بطى والصعود سريع
ممكن ادخل معكم
لانه فعلا المجموعه ساعدتني انزل وزني بالتشجيع واليوميات
شيمـاء
شيمـاء
هلا بك salan

اكيد مع المجموعه الوضع يكون غير
نتشجع اكثر