السلام عليكم
أنا يابنات متعودة أمشي يوميا نصف ساعة أو أكثر في المضمار وقبل كم يوم حللت حمل والحمد لله حامل
سؤالي هل استمر أمشي أو يضر ؟؟
اللي تعرف شي تنصحني الله يحقق لها ماتتمنى
أم دااانا @am_daaana_1
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بيكفيني كلمة احبك
•
بالاشهر الثلاث الأولى التزمي الراحه عقب امشي بدون تعب ..بالعكس المشي مفيد بس شوي لا تكثرين او تحسين بتعب وتستمرين غلط
المشي مرة مفييد بس لو حسيتي انو يتعبك خففي منه لكن لا تقطعيه
لانو يقوي عضلات الجسم والاربطة ويساعدك وقت الولادة جدا
وفي التاسع زيدي المدة
احيكي صراحة على التزامك للمشي اليومي
لانو يقوي عضلات الجسم والاربطة ويساعدك وقت الولادة جدا
وفي التاسع زيدي المدة
احيكي صراحة على التزامك للمشي اليومي
ماشاالله عليك ...طيب اسئلي طبيبتك هي ابخص من رايي ووقفي خليه بعد الرابع الوحده تخااف ... من النزول ومدري وشوو قمت اخبص مير انشدي طبيبتك احسن ... الله يسهله عليك يارب
sasa66
•
انا اقولك نصيحه لا تمشين والزمي الراحه لان هذا حمل يبيلك انك تحافظين عليه .
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
الصفحة الأخيرة