الله يعينك وتنحفي بطريقة صحية .. وتحافظي على صحتك .. وابتعدي عن هالأفكار وبدل ما تاكلي وتستفرغي .. تذكري نفسك شلون بعد ما تاكلين وتستمتعين بالاكل بتستفرغين قلبك بيعورك .. وبتكرهين الاكل .. خففي اكلك وخلي جسمك يستفيد من الأكل الصحي ...

انا جربتها ونحفت بس تعبت مررررررررررررره وجاتني حاله نفسيه شينه ماانصحك فيها

حبيبتي صديقتي اخصائية تغذيه بمستشفى قوى الامن بالرياض وتقولي مره وحنا نسولف انتبهي من الاستفراغ ومن هذا الكلام
قلت لها ليش تقول ثلاث حالات اللهم اشفينا وعافينا
مصابات بالسرطان باالبلعوم والسبب الاستفراغ بعد الاكل
يتجرح المكان هذا وبعدها يضير جرح ومع الوقت سرطان
انتبهي كان مخطط لي وحذرتني من هذي الطريقه

اشكركم كلكم من كل قلبي


احس اني كنت مغمضه وفتحت

لازم نتقي الله في انفسنا وحرام هالشي وليه ارمي بنفسي للتهلكه اتبع نظام صحي واحرك بدني وخلاص وبلا هالطرق الملتويه وادويه التخسيس اللى ماوراها الا التعب