السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
بنات انا لما اكل الشابورة يزيد وزني او يثبت :ohwe:
ابغا اتأكد هي تسمن او لا ؟؟
حـــ ن ــــــــان @h_n_an
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الشابوره ما لها أي علاقه في الزياده او اثبات
الا اذا كانت تاكل كثير منها
اسمع خذي شابوره بر لايت
واحرصي لما تشتري شابوره
تجبين اقل السعرات الحراريه
شكرا حبايبي ايوة ياقلبي انا اكل البر
واكل حبتين او حبة
بس الي شفته انها بجد تأثر على وزني
واكل حبتين او حبة
بس الي شفته انها بجد تأثر على وزني
الصفحة الأخيرة
اذا وزنك يزيد عليها او يثبت خلاص حاولي اتخففيها او تقطعيها فترة الدايت
ولما تنحفي على خير خذيها على خفيف..
انا عن نفسي الشابوره ماتأثر فيني اذا اخذتها مع رجيم ..
يعني عادي وزني ينزل معها..