هل الكمون والليمون يثبت الوزن أم بذر الكتان؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

والله تعبت بالرغم من الرياضة والحرمااااااااااااان أتفاجأ بأن وزني ما يتحرك3أيام :mad:

وصار عندي إمساك:(


بنات اللي عندها أي معلومة تفيدني

مشكورين:26:
7
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم فصوووول
أم فصوووول
أمارس رياضة ركوب السلم
Romy TaT
Romy TaT
اشربي السنامكي او المراميه للامساك هتعملك ليونه مو طبيعه
والكمون والليمون ممتازين في التخسيس وخاصه منطقه البطن اشربيه علي الريق
ع ـبث المطر
ع ـبث المطر
ياقلبي ولا يهمك اول شي الحرمان لايمكن يكون فيه نقص

وكثير من البنات بينحرموا شهور وفي الخير على 3 كيلو

لازم تنتظمي على ريجيم ووجبات وخضار وفواكهه بتساعد على الحرق وبينزل وزنك

لو انتي في مرحلة ثبات

جربي الي مكتوب في الرابط وبتدعيلي

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1216220

لكن الكمون والليمون وبذر الكتان عادي مالها في الثبات اصلا بتنحفك

والأمساك خذي ملينات عشان ينزل وزنك كمان

او اشربي عصير برتقال اول ماتصحي

و طمنيني عليك عسوله :26:
أم فصوووول
أم فصوووول
ياقلبي ولا يهمك اول شي الحرمان لايمكن يكون فيه نقص وكثير من البنات بينحرموا شهور وفي الخير على 3 كيلو لازم تنتظمي على ريجيم ووجبات وخضار وفواكهه بتساعد على الحرق وبينزل وزنك لو انتي في مرحلة ثبات جربي الي مكتوب في الرابط وبتدعيلي http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1216220 لكن الكمون والليمون وبذر الكتان عادي مالها في الثبات اصلا بتنحفك والأمساك خذي ملينات عشان ينزل وزنك كمان او اشربي عصير برتقال اول ماتصحي و طمنيني عليك عسوله :26:
ياقلبي ولا يهمك اول شي الحرمان لايمكن يكون فيه نقص وكثير من البنات بينحرموا شهور وفي الخير...
هلا عيوني مشكوره الغاليه عالرد بس شربت سنامكي وبعد ما عملي شي:44:

بس الحين بادية بريجيم زهرة وبديت بشرب لبن أكتيفيا مع الخيار وحسيت براحة:) والحمدلله
ع ـبث المطر
ع ـبث المطر
الحمدلله ياقلبي المهم انك مرتاحه

وجربي شاي الضيافه احسه اسرع وبسرعه ينزل البطن

وانتبهي من الأمساك مع الريجيم مو طيب

وموفقهـ يارب ونشوفك بأحلا وزن

:26: