شوفي حبيبتي الطول ماله دخل بالوزن ابد..
من تجربتي ومشاهدتي للكل..بنية الجسم وشكل وطبيعة كل جسم هو الحكم...
في بعضهم أول مايسمنون تجي هالكم كيلوا في مناطق غلط كالجوانب والخصر والبطن..فتشوه الشكل..
وبعضهم ماشاء الله عليها مايبين عليها لان بنية جسمها كذا تلقينها نفس طولك ووزنك بس ظهرها معظم مو مشحم..وزنودها شاده ومرتبه..
وبعضهم ياكل اكل دبل اكلنا وماتسمن لان طبيعة جسمها تحرق..
نصيحتي لك..
إنك ماتسمني وحافظي على وزن يناسب هيئة جسمك وشكله..
وخليكي في نظام اكل صحي..وخلي لك يووم مفتوح في الأسبوع وسعي خاطرك فيه..
اتمنى كلامي صلح لك..
من تجربتي ومشاهدتي للكل..بنية الجسم وشكل وطبيعة كل جسم هو الحكم...
في بعضهم أول مايسمنون تجي هالكم كيلوا في مناطق غلط كالجوانب والخصر والبطن..فتشوه الشكل..
وبعضهم ماشاء الله عليها مايبين عليها لان بنية جسمها كذا تلقينها نفس طولك ووزنك بس ظهرها معظم مو مشحم..وزنودها شاده ومرتبه..
وبعضهم ياكل اكل دبل اكلنا وماتسمن لان طبيعة جسمها تحرق..
نصيحتي لك..
إنك ماتسمني وحافظي على وزن يناسب هيئة جسمك وشكله..
وخليكي في نظام اكل صحي..وخلي لك يووم مفتوح في الأسبوع وسعي خاطرك فيه..
اتمنى كلامي صلح لك..
الصفحة الأخيرة
بس وزنك زايد شوي المفروض يكون ٥٠ او ٤٥
اتوقع كذا تصيرين مانيكان