السلام عليكم ورحمته وبركاته
يابنات ياحلوين مين تساعدني وتقول لي هل تحتوي الملوخيه على كربوهيدرات اولا ؟؟ وكم عدد السعرات الحراريه اللي توجد بها ؟؟ لاني اطلعت على جميع مواضيع السعرات الحراريه ولم اجد موضوع يتكلم عن الملوخيه فمن تساعدني الله يجزاها الجنة ؟؟؟؟ :32:
همس القلوب2005 @hms_alklob2005
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
dodyia
•
شنو تتكون منه الملوخية ؟؟
شكرا حبيبتي dodyia على مرورك وتجاوبك الطريقه بس ملوخيه مسلوقه في الماء ويوضع عليها ثوم بعد تقطيعه وقليه في قليل جدا من زيت الزيتون فهل تحتوي هذه الوصفه على كربوهيدرات ؟؟؟
dodyia
•
يعني الملوخية نوع من أنواع الخضراوات ؟؟
إذا إهي خضرة تحتوي على كربوهيدرات بس قليلة جدا و ما تأثر أبدا لأن الخضوراوات تحتوي على نسبة من الكربوهيدرات :)
إذا إهي خضرة تحتوي على كربوهيدرات بس قليلة جدا و ما تأثر أبدا لأن الخضوراوات تحتوي على نسبة من الكربوهيدرات :)
والله يا الغالية دكتور التغذية اللي رحت له نصحني بها بس مع عدم إضافة مكعب ماجي,فهي مغذية جدا.
طيب ينفع استخدمها مع رجيم الدكتور حسين دشتي في المرحله الاولى شاكره ومقدره لاجابة الجميع ...:26:
الصفحة الأخيرة