الله يعطيك العافيه وهم
اللي حط الرجيم يقول انه في رجيم دشتي
موجود في البدايه شوي نشويات ويبدأ يقلله تدريجيا
لكن هذا لا من الاول ممنوع
يابنات لاتهتمي بالميزان قدماتهتمي بالمقاسات
لان هذا الرجيم ينحف التكتلات الدهنيه
في الجسموينقصها
عكس الرجيمات الثانيه ممكن تنحفي ولكن مايكون اللي نحفتيه دهون
واللي تقول ان الرجيمخطير عشان مافيه سكريات
ياختي لاتقولوا الشيء من غير ماتعرفون معلومات
هذا الرجيممرضى السكر سووهتحت اشراف طبي
وقدروا تدريجيا يستغنوا عن ادوية السكر
واذا خايفه على نفسك جربيه اسبوع وروحي اكشفي
بتلاقي الكلسترول الضار انخفض والنافع ارتفع
بهالرجيم صرت اطلع الدرج من غير مافحم
واللي جرب بيقول قد ايش هونافع صحيا قبل جسديا
مجردمايوصل الشخص للوزن اللي يبيه
يبدا يدخل شوي من الممنوعات بحيث مايتعدى 5%
واعذروني على قل دخلاتي
اختبارات وانا تخرج
بس مجردمااخلص
ارجع لكم باذن الله
ومشكورة على النقل الرائع