الحبوب هذي بس 3 مرات بليوم قبل الاكل هذا بالنسبة للبدينات اما الضعيفات بعد الاكل بعدين اذا كنت طلعت في الوجة حبوب يمكن ماناسبنك لانها ممتازة للبشرة افضل تروحين لدكتور ةهي تنزل بالشهر من 5 الى 6 كيلوووو با لتوفيق للجميع:27:

أختي زعفورة جزاك الله خير على ذكر هذا الحديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم..
وهي أول مرة أسمعه...بحثت عنه وعن تخريجه فلقيت أن رواته ثقاة..
جزاك الله خير...لعل يكون فيه موعظه لقلوبنا وأبداننا...

حبوب الخميرة اشتريها من أرمال اللي بالمخازن الكبرى

اهلين


انا كنت داشة اكتب موضوع عن حبوب الخميرة


الخميس اللي راح خذتها وكنت استخدمها الصبح الساعة 6 وارجع انام حبتين


يوم الخميس كان وزني سبعين
واليوم 64 كيلو

هذا بدون رجيم وعلى كيفي بس فعلا شهيتي انسدت


بس

فاتوقع انه لو برجيم ورياضة كان نزلت اكثر

:32:

CLassic2004

معقول ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ماني قادرة أصدق!!!!!!!!!!!!

طيب حبيبتي ممكن تكتبي لنا نظامك بالضبط من الخميس للخميس..

جزاك الله خبرا ..