السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ...
خواتي انا مسويه رجيم واليوم مسوية شوربه خضار كوسا وجزر وفليفله وقطعت صدر دجاج صغير فيها
وحطتيت فيها شوفان بغيت اعرف يسمن لو لا ؟؟؟
وشوربة الماجي الجاهزة تسمن لو لا .
طبعا انا مااكلت شيء اليوم غير سندويشة بيض مسلوق بتوست بر وكاس شاي
وبتغذا بالشوربة .. والليل سلطه وفواكه ..
مشكورين مقدما ..
&لمعة الماسة & @amplmaa_almas_amp
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
&لمعة الماسة &
•
معقوله محد يعرف ؟؟ :(
انا بعد لي يومين باديه دايت وامووووووت يشوربة الشوفان ونفسي اعرف زيك بعد هي تسمن سعراتها عاليه اولا ياريت الي عنده معلومه ما يبخل علينا فيها
والله ينحفنا بصحه وعافيه
والله ينحفنا بصحه وعافيه
مدري بس ماتوقع شوربه ماجي صحيه لان معروف ماجي فيه دهون
حتى انا ابي شوربه طعمها يكون لذيذ وصحيه بس مادري يعني ابيها بدون دهون ولا شي يسمن
حتى انا ابي شوربه طعمها يكون لذيذ وصحيه بس مادري يعني ابيها بدون دهون ولا شي يسمن
الصفحة الأخيرة