اكيد يتخن الله يقومك بسلامه اهم شي

والجسم ربي يسرهااااااااا

سبحااااان الله مافي احد راضي عن نفسه

وانا دايره ادور في النت اكلات تتخنني في النفاس وانتي عكسي سبحااان الله

انا احس بس الحلويات والسكريات مرررررررررررررررررررة تزيد الوزن اما الاكلات اللي قلتي عليها تزيد الوزن بس مو مرة يعني لا تكثري وحاولي انك ترضعي ولدك كثييييييييييييير علشان ما تسمني

انا زيك جسمي قابل للزيادة وعلشان كذا خايفة وشايلة هم والوحدة بعد الولادة تجووووووووووع ما ادري ليش؟

ماراح اهذر واجد

الاكل مهم للنفاس

بس الرز ماله معنى بالنفاس مايفيد

اكلات النفاس معروفه

واحذرى من الرجيم بالنفاس

عقب الاربعين وكيفك

وتحذير ثانى ..............


العصيرات

غلط تشربينها بالنفاس

انا مستغربه من امك تغصبك عليهم

غلط العصيرات بالنفاس

موفقه خير