رفيقه القمم
•
انا الدم عندي الدم 8 بس ينزل وزني مع الرياضه والتخفيف عن الاكل
so girly
•
يؤ
تصدقين انا لي 5 شهور مخففة اكلي وتمارين في النادي 3 مرات في الاسبوع
ولا نقصت الا 6 كيلو
وانا بالعادة من اول اسبوع رجيم انزل 4 كيلو
والحين وقف النزول
يمكن صدق علشان فقر الدم
بس الحمد لله لي اكثر من شهر منتظمة على حبوب الحديد
راحت الدوخة الحمد لله
بس هل معقوله انه السبب في عدم النزول
تصدقين انا لي 5 شهور مخففة اكلي وتمارين في النادي 3 مرات في الاسبوع
ولا نقصت الا 6 كيلو
وانا بالعادة من اول اسبوع رجيم انزل 4 كيلو
والحين وقف النزول
يمكن صدق علشان فقر الدم
بس الحمد لله لي اكثر من شهر منتظمة على حبوب الحديد
راحت الدوخة الحمد لله
بس هل معقوله انه السبب في عدم النزول
والله انا اشوف كلام صحيح وعلمي بالرغم انه فيه نحاف وعندهم فقر دم لان الحرق يحتاج اوكسجين وهذا توفره كريات الدم الحمراء اللي في الدم ونقصها يعني الخلايا ماتغذى زين وبالتالي يقل الحرق ويتكدس الشحم هذا والله اعلموالله انا اشوف كلام صحيح وعلمي بالرغم انه فيه نحاف وعندهم فقر دم لان الحرق يحتاج اوكسجين وهذا...
انا سمعت ان نقص الحديد هو سبب في عدم نزول الوزن
كتبت الموضوع ابي اتاكد
لاني تعبت من جد لي سنة ومانقصت الا 6 كيلو
الله يوفقك ريحتيني
كتبت الموضوع ابي اتاكد
لاني تعبت من جد لي سنة ومانقصت الا 6 كيلو
الله يوفقك ريحتيني
انا الدم عندي الدم 8 بس ينزل وزني مع الرياضه والتخفيف عن الاكلانا الدم عندي الدم 8 بس ينزل وزني مع الرياضه والتخفيف عن الاكل
انا وزني ينزل بس نزول الوزن بطي
لي سنة ومانزلت الا 6 كيلو
الصفحة الأخيرة