كوبونات الراقية تسجيل الدخول

&حبة سكر&
&حبة سكر& •
السلام عليكم
عذرا الأيام الي فاتت ماكنت ادخل كثير للظروووووووف
المهم يومي للسبت كان
الفطور>>كوب حليب و2 توست بر مع لبنه
الغداء >>صدر دجاجه مع خضار
المغرب >>فهوه وكت كات
العشاء>>مصابيب بالجبن
الماء 5 اكواب
عنبريه1010
عنبريه1010 •
&حبة سكر& &حبة سكر& :
السلام عليكم عذرا الأيام الي فاتت ماكنت ادخل كثير للظروووووووف المهم يومي للسبت كان الفطور>>كوب حليب و2 توست بر مع لبنه الغداء >>صدر دجاجه مع خضار المغرب >>فهوه وكت كات العشاء>>مصابيب بالجبن الماء 5 اكواب
السلام عليكم عذرا الأيام الي فاتت ماكنت ادخل كثير للظروووووووف المهم يومي للسبت...
الله يبارك فيك لايالينا
جنون الحب الله يتمم عليك حجك يارب ويهنيك ويسعدك ولاتنسي تدعيلنا
يومياتي ليوم السبت صائمه والفطور تخبيص سمبوسه وشربه
والسحور فول ولبنه وجبنه وخبز وزبادي
ويوم الاحد صائمه والفطور نفس الشئ
بس من جد تعبانه من الفلونزه والدوره جتني بعد العشاء الله يعين
* توفي كراميل *
* توفي كراميل * •
كيفكم يا حبايب

ومبروك لعنبريه التاج الذهبي ومبروك للخنساء التاج الفضي وعقبالي ياااارب لو حتى تاج بلاستيك خخخخخخخخخخ

جنون الحب حج مبرور وسعي مشكور مقدما الله يهنيك ..... تمنيت احج السنه هذي بس ما الله كتب ان شاء الله السنه الجايه يارب اكتب لي حجه السنه الجايه يارب


عموما انا بصراحه الفتره هذي بطللللللله ما سكه الرجيم الكيميائي وراح افوز بالتاج ان شاء الله سمعتي يا عنبريه وسمعتي يا الخنساء جاكم الاعصار يعني التاج لي يعني لي الله لايعوق بشر......


طبعا ان اصوم وافطر المغرب على كاسة مويه واكون مجهزه كوب فيه شريحتين ليمون وملعقه زنجبيل ونعناع واشربها واروح اصلي بعدين ارجع للوجبه المحدده في الرجيم بصراحه الصيام سهل الرجيم كثييييييييير الليمون والزنجبيل توي بديت وعلى الله تجيب نتيجه...


طبعا باقولكم طريقتي للفايده فقط طبعا رحت السوبر واشتريت كيلو ليمون اصفر ولما رجعت البيت قطعته كللللللله شرايح وحطيت كل شريحتين مع بعض وغلفتها بالتغليف البلاستيك حق الاكل وجمعتها في كيس ودخلتها الفريزر تتجمد ، واخذت النعناع والزنجبيل وطحنتهم مع بعض وحطيتهم في علبه وعلى الفريزر وكل يوم اطلع ليمون واشيل التغليف واحطه في الكوب واكسر لي قطعه صغيره من الزنجبيل والنعناع واحطها مع الليمون واصب فوقها مويه مغليه واغطي عليها لحد ما تبرد.... بصراحه ريحتيني هذي الطريق اكثر من اول،،،

واسوي شاي نعناع بطريقه سهله اخذ النعناع واحطه في الكوب واحط سكر تروبيكانا وادخله المكرويف واضغط زر مشروبات ودقيقتين والنعناع جاااااهز .....، هاااه وش رايكم ما عاد فيه اسهل من كذا...

ونسيت اقولكم اني قاعده اجرب شاي ليبتون بالقرفه اخذ كيس واحط مويه مغليه واشربه واحيانا احط زنجبيل مطحون ملعقه صغيره واحط مويه مغليه لسه تحت التجربه ...،






الله يسهل لي وانحف دعواتكم ان الله يثبتني واكمل الرجيم .....،

سي يو ليتر. بااااااااااااي
لايالينا
لايالينا •
حبة سكر
يومك السبت <<< بس العشاء انتبهي المصابيب اعرف مكوناتها تسمن وبقوه
لاتعتذرين ولا حاجه اهم شي انو تنزلين لنا يومياتك من السبت الى الخميس

===========================================================


عنبريه
هههه بالصراحه وقت الصيام صعب الواحد يمسك نفسه عن الاكل لانو ذي عادة تعودنا عليه ههههه نصوم عشان المغرب ناكل الطبخات الخاصه في وقت رمضان ههههه كانو مجبورين عليها يعني السبوسه ماناكلها ونتلذذ في اكلها الا اذا كنا نصوم
بس احتياط بما انو انتي اكله السمبوسه حمريها بالفرن افضل من الزيت
والسحور حلو بس حاولي تبعدين عن السعرات الحراريه

==================================================

توفي كرميل
حلو طريقتك بالمره حلو
بس ما قلتي لنا ايش افطرتي عليه يعني ايش هو الاكل الي بعد الصلاة ههههههههه
والا طريقتك في المشروبات خيال
بس انا المشروبات افضل احطها على النار واغليها والا احطها في المكرويف هو صحيح مضر استعماله بس مانستغني عنه بس تقولي صديقتي ليبيه ماستر فيزياء تقول هو مضر بس مع السؤائل اكثر ضرر لانو 00000 اشرحت لي بس الي فهمته من كلامها انو الشحنات الكهربائيه تدخل في المشروبات في حالة عدم تغطيتها
والله ما ادري قبل كنت اسوي النسكافيه في المكرويف وبعد كلامها بطلت
=======
لايالينا
لايالينا •
يومي الاحد
الفطور <<< الساعه 2 الظهر
علبة تونه مع خيار وطماطه وخل وزيت زيتون

الغداء <<<<< ماتغديت
والعشاء <<<<<< قهوه مع تمر وقشطه لحد مافليتها كانت الساعه تسعه وبعده العشاء ماتعشيت
بس اكلت قطعة لحمه ذواقه