انا ما استخدم خلطات الا فيما ندر
بس اللي اسويه اشرب موية كثير
مرة تفيد في البشرة
واكيد الأكل الطبيعي من خضار وفواكه وعصيرات
شرب الماء .اكل الفواكه والخضروات.اكل التمر فرد فيه جميع العناصر الغذائيه ماعدا البروتين تلقينه في اللبن وبكذا تكمل جميع العناصر الغذائيه .لو تقعدين سنين على التمر واللبن بس تصير صحتك تمام.
ادعولي بالوفيق
ادعولي بالوفيق
الصفحة الأخيرة
واكثر شرب المويه
والفواكه طبعا والخضار
ولاتنسين عسل على الريق