وأخيرا بدأت أنحف

وأخيرابدأت أنحف وطريقتي سهله وان شاء الله تعجبكم
أولا تياخفيف الاكل التخفيف وليس الحرمان يعني آكل كل شئ بس ربع الكميه الجالكسي بدل ما آكله كامل أكتفي بقطعه بس والغازات شفطتين بس بعد ماكنت أشربه كامل وكذا
ثانياشرب كوب بعد كل وجبه من مغلي الميرميهوالزعتر البري
ثالثا والاهم من هذا وذاك التضرع والتوجه الى الله سبحانه بأنيحقق لك النحف
أختكم الجديده آخر الليل