متفائله رغم الالم
•
لاتزعلي ولا شي انا موجوده معاك ايوه اقصد شاهي التوت ممتاز لنا ومافيه كايين بس من وين جبتيه؟؟؟؟
سوزي بيبو :
[COLOR="Magenta"] والله مشكله :08::mad: يعني نسبه الكااافين في الشاااي الاخضر عاااليه طيب وش راايكم في منقوع النعناع والزنجبيل يااابنات روعه حلو بالمره خلاص ماانبغى شاي اخضر عشااان ننقص بسرعه خلاص بطلنا الشاااي الاخضر مانبغاااه نبغى ننزل بسرعه وش رااايكم نعم>>>>>>>>>>>> لمنقوع النعناع والزنجبيل:icon18: لا>>>>>>>>>>>>>للشاااي الاخضر ::angry2: نعم>>>>>>>>>>>> لمنقوع النعناع والزنجبيل:icon18::icon18: لا>>>>>>>>>>>>>للشاااي الاخضر:angry2:[COLOR="Magenta"] والله مشكله :08::mad: يعني نسبه الكااافين في الشاااي الاخضر عاااليه طيب وش...
يا بنات وش مشكلتكم انتم!!!!!!!!!!!!!
اللي مو عاجبها نظام الاكل !!
واللي مو عاجبها القهوة بدونكافيين!!!!!
واللي مو عاجبها الزيتون!!!
واللي تقول تكفين ابي افطر خبز وحليب!!:f226:
واللي تلوع كبدها من البيض!!:09:
واللي ماتحب اللحم!!:icon30:
واللي ....واللي ...واللي .....!!!
واخيراً تجمعتم على الشااااااااااااااااي الخضر!!!!!!!!!!
حرام عليكم ..هذا حبيبي ...ما ارضى علية اي شي!!!
عشرة انا وياه 16 سنة والله غلاة من غلا زوجي !!!:arb:
لاني عرفتة من تزوجت زوجي .........وانا اشرب فية...
قولو الحمد لله رب العالمين الذي لا يضرمع اسمة شي في الارض ولا في السماء
واشربو ا واشكروا الله..
خلو منكم الخرابيط!!! والحجج !!! والاعذار!!!
وكونو جادين شوي
........................................................................................
رمضان الخير باقي له شهرين...كل سنة وانتم طيبين
اللهم ارحم والدي وعافه واعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله..
اللهم أبدله داراً خيراً من داره .. وأهلاً خيراً من أهله ..وارزقه الفردوس الأعلى ..
اللي مو عاجبها نظام الاكل !!
واللي مو عاجبها القهوة بدونكافيين!!!!!
واللي مو عاجبها الزيتون!!!
واللي تقول تكفين ابي افطر خبز وحليب!!:f226:
واللي تلوع كبدها من البيض!!:09:
واللي ماتحب اللحم!!:icon30:
واللي ....واللي ...واللي .....!!!
واخيراً تجمعتم على الشااااااااااااااااي الخضر!!!!!!!!!!
حرام عليكم ..هذا حبيبي ...ما ارضى علية اي شي!!!
عشرة انا وياه 16 سنة والله غلاة من غلا زوجي !!!:arb:
لاني عرفتة من تزوجت زوجي .........وانا اشرب فية...
قولو الحمد لله رب العالمين الذي لا يضرمع اسمة شي في الارض ولا في السماء
واشربو ا واشكروا الله..
خلو منكم الخرابيط!!! والحجج !!! والاعذار!!!
وكونو جادين شوي
........................................................................................
رمضان الخير باقي له شهرين...كل سنة وانتم طيبين
اللهم ارحم والدي وعافه واعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله..
اللهم أبدله داراً خيراً من داره .. وأهلاً خيراً من أهله ..وارزقه الفردوس الأعلى ..
متفائله رغم الالم :
هلا بنات احنا يناسبنا شاي التوت بس من وين اجيبه مادري شوفوا ترا الشاهي فيه كافيين بس نسبة بسيطه مو مرتفعه وانا امس خبصت تخبيص على كيف كيفكم ليش من القهر عصبت مرررره ورحت اكلت بيتزا من اللي سويتها للاولاد لاني من النوع اللي لمن اعصب اصدع واكل ولي فترة طويلة بطلت العادة دي بس في وحده الله يسامحها ناوية تنغص علي حياتي قد ماتقدر الله يرد كيدها في نحرها ياااارب ادعولي يابنات ربي يفرجها علي لانها ضاااقت بجد وبسبب تخبيص امس زدت 300 جرام وانا ماصدقت انقصها بس اليوم عاقبت نفسي وما اكلت شي مرررررره للان حاطه حري بالعلك اطلع فيه عصبيتيهلا بنات احنا يناسبنا شاي التوت بس من وين اجيبه مادري شوفوا ترا الشاهي فيه كافيين بس نسبة بسيطه...
كيف حالك الحين يارب تكوني طيبه بعد حالتك امس!!!
والله مافية شي يستحق ان الوحدة تزعل علية الاترك العبادة
وفعل الطاعات!! هي اللي نتحسر عليها والله!!
ونقول متى يجي رمضان عشان نطهر نفوسنا ونسامح اللي اغضبنا
ونوصل اللي قطعنا..
ياقلبي اشكي لله همك..واحنا معك على طول..
ولا تعاقبي حالك وقولي دايم ..
اللهم اتي نفسي تقواها وزكيها انت خير من زكاها انت وليها وموالاها
وبعدها تلاقين نفسك مرتاحة والله..انا مجربة..
وشدي حيلك ..الاسبوع الجاي الميزان
المثل يقول ((الميدان يا حميدان))....................................................................
........................................................................................
رمضان الخير باقي له شهرين...كل سنة وانتم طيبين
اللهم ارحم والدي وعافه واعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله..
اللهم أبدله داراً خيراً من داره .. وأهلاً خيراً من أهله ..وارزقه الفردوس الأعلى ..
والله مافية شي يستحق ان الوحدة تزعل علية الاترك العبادة
وفعل الطاعات!! هي اللي نتحسر عليها والله!!
ونقول متى يجي رمضان عشان نطهر نفوسنا ونسامح اللي اغضبنا
ونوصل اللي قطعنا..
ياقلبي اشكي لله همك..واحنا معك على طول..
ولا تعاقبي حالك وقولي دايم ..
اللهم اتي نفسي تقواها وزكيها انت خير من زكاها انت وليها وموالاها
وبعدها تلاقين نفسك مرتاحة والله..انا مجربة..
وشدي حيلك ..الاسبوع الجاي الميزان
المثل يقول ((الميدان يا حميدان))....................................................................
........................................................................................
رمضان الخير باقي له شهرين...كل سنة وانتم طيبين
اللهم ارحم والدي وعافه واعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله..
اللهم أبدله داراً خيراً من داره .. وأهلاً خيراً من أهله ..وارزقه الفردوس الأعلى ..
بدائع :
مرحبا أختي الغالية .. حابة أنضم معاكم كان وزني (70) وبعد ريجيمات وتخفيفات صار (65) .. وأنا جسمي درقي وفصيلة دمي O+ وحابه أوصل (55) .. وصار لي يومين ماشيه معاكم .. بس أفطرت كوب حليب خالي الدسم وشابورة بر خالص .. لأني قرأت لا مانع للجسم الدرقي من شرب الحليب الخالي الدسم .. :27:مرحبا أختي الغالية .. حابة أنضم معاكم كان وزني (70) وبعد ريجيمات وتخفيفات صار (65) .....
يا حبيبتي يا غالية....ممنوووووووووووووع!!!
الحليب والخبز وانواعة سواء ابيض او اسمر او نخالة او شابورة اوبسكويت
ممنوووع!!!!!!!!!!!ممنوووع!!!
............................................
صحيح انه يناسب الجسم الدرقي ولكن ..
ولكن عندما تصلين الى الجسم المرغوب فقط..
يعني بعد ما تنزلين وزنك ساعتها اكلي كل الاطعمة المسموحة
للجسم الدرقي وفصيلة الدمo
مثل حليب (ق د )أو حليب (خ د )
و3 ايام بالاسبوع فاكهة مثل جوافة تفاح اناناس..الخ من المسموح طبعاً
وكذلك انواع من الجبنة مسموحة والخبز الاسمر وليس النخالة ..و و..ألخ..الخ..
بس هذا كلة متى..!! اذا انتهيتي من الريجيم اللي انا كتبتة لكي..
.................................................................
.........ملاحظة مهمة............
فية اطعمة تناسب الجسم الدرقي ولكنها لا تناسب فصيلة الدمo
وكذلك العكس ..لذلك انا تجنبتها في النظام اللي كتبتة لكم
عشان كذا ارجو التقيد بالنظام اللي كتبتة
لانة ينزل من 3 الى 5 كيلو بالاسبوع
ولا تلوموني اذا انتم اضفتم انواع اطعمة انا اصلاً حاذفتها من النظام
وزاد وزنكم عليها أو تأخر في النزول
.......................................
........................................................................................
رمضان الخير باقي له شهرين...كل سنة وانتم طيبين
اللهم ارحم والدي وعافه واعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله..
اللهم أبدله داراً خيراً من داره .. وأهلاً خيراً من أهله ..وارزقه الفردوس الأعلى ..
الحليب والخبز وانواعة سواء ابيض او اسمر او نخالة او شابورة اوبسكويت
ممنوووع!!!!!!!!!!!ممنوووع!!!
............................................
صحيح انه يناسب الجسم الدرقي ولكن ..
ولكن عندما تصلين الى الجسم المرغوب فقط..
يعني بعد ما تنزلين وزنك ساعتها اكلي كل الاطعمة المسموحة
للجسم الدرقي وفصيلة الدمo
مثل حليب (ق د )أو حليب (خ د )
و3 ايام بالاسبوع فاكهة مثل جوافة تفاح اناناس..الخ من المسموح طبعاً
وكذلك انواع من الجبنة مسموحة والخبز الاسمر وليس النخالة ..و و..ألخ..الخ..
بس هذا كلة متى..!! اذا انتهيتي من الريجيم اللي انا كتبتة لكي..
.................................................................
.........ملاحظة مهمة............
فية اطعمة تناسب الجسم الدرقي ولكنها لا تناسب فصيلة الدمo
وكذلك العكس ..لذلك انا تجنبتها في النظام اللي كتبتة لكم
عشان كذا ارجو التقيد بالنظام اللي كتبتة
لانة ينزل من 3 الى 5 كيلو بالاسبوع
ولا تلوموني اذا انتم اضفتم انواع اطعمة انا اصلاً حاذفتها من النظام
وزاد وزنكم عليها أو تأخر في النزول
.......................................
........................................................................................
رمضان الخير باقي له شهرين...كل سنة وانتم طيبين
اللهم ارحم والدي وعافه واعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله..
اللهم أبدله داراً خيراً من داره .. وأهلاً خيراً من أهله ..وارزقه الفردوس الأعلى ..
الصفحة الأخيرة