الطامح للرشاقة
تسلمين اختي العزيزة وراح تلمسين بنفسج السهولة بتطبيق النظام باذن الله تعالى

:41:
الطامح للرشاقة
وعدتني الادارة بانها راح تحفظ لي حقي الادبي بالبحث والدراسة

فهل سيطول انتظاري؟

:44: :(
أم رغيد
أم رغيد
بكل سرور رح اكون اول واحدة تكتب وصفة لوجبة لذيذة من مكوناتها المعكرونة السمراء واللحم البقري المفروم والبصل والثوم والزنجبيل المبروش والملح وزيت الزيتون
الطريقة نسلق المعكرونة وتصفى
نقلي البصل المفروم مه ملعقتين زيت زيتون ونضع علية الثوم المطحون والزنجبيل الناعم وتخلط ثم يضاف اللحم ويقلب قليلاً ثم يضاف المكرونة قبل ان تنشف ماء اللحم وتسبك المعكرونة مع اللحم وتقدم بعد ان تنشف ماء اللحم وممكن ان نضيف القليل من الريحان وبالهناء والعافية
:cook:
الطامح للرشاقة
ممممممممم يالها من وجبة لذيذة:23:
تسلم ايدج يا ام رغيد ولا تنسين الملح البحري للتتبيل :21:
وعساج عالقوة يارب
الطامح للرشاقة
هل ممكن المساعدة بوجبة مكونة من اليقطين ؟ (القرع) :26: :cook: