على البركة وعقبال ماتوصلين للوزن المثالي
بالنسبة للريجيمات ماعندي خلفية لأني ما أحب اتبع نظام بس ماشية
على التخفيف وبديت اشرب عصير اناناس من يومين وعسى الله يعيننا على هالشحوم
بالنسبة للريجيمات ماعندي خلفية لأني ما أحب اتبع نظام بس ماشية
على التخفيف وبديت اشرب عصير اناناس من يومين وعسى الله يعيننا على هالشحوم
الصفحة الأخيرة
وان شاء لله ينفع معك لانه واااااايد صحي