هلا اختى GoldenLady... حبيبتى العصيرر يكوون من علبه وحده من عصيير كى دىدى من الانانااااااس + 2 حبيتين من الكيوى وتحطينهم فى الخلااط وتشربيينه مع كل وجبه لما تخلصيين الوجبه تشربين االعصير اخر شىء احسن ..... وانشالله اكوون وضحت خيتووووووو ..:27:

ياعمري تعبتي وانت تكتبين:26:

لك الف تحيه تسلم يدينك:24: :26: :24:

عفواً أختي فلونة أنا طبقته اليوم تماماً.. مع أن شكله جيد لكنه أتعبني جداً..
حسيت بدوار وبإرهاق غير طبيعي.. ووجهي صار شاحب لدرجة أن الكل في العمل لاحظ هذا الشيء ويحاسبوني مريضة.. :29: :29:
أنا الحمد الله لا أعاني من فقر دم ولا أي مرض وسبق وجربت ريجيمات كثيرة بشكل عادي.. لكن أنتي ما حسيتي بإرهاق وتعب..؟


المحبط أني ما نزلت ولا غرام مع أني في نهاية اليوم.. :44: :44: (أعرف أني مستعجلة لكن توقعت أنزل على الأقل نص كيلو)..
هل عادي أستمر فيه وراح أتعود وأتخلص من هالإرهاق والشحوب الشديد.. ولا أنا يمكن ما ناسب جسمي؟! :06:
مع العلم أني أشرب الكثير من الماء وطبقته كما هو.. لكني أعمل وعملي مرهق بعض الشيء.. فهل هذا يؤثر؟
أرجوك ساعديني لأقرر.. وجزاك الله ألف خير حبيبتي..

ملاحظة: وزني كان 63 وصار 57 مع التخفيف والآن أبي أوصل 52 من مدة لكن دون فائدة..

ملاحظة أخرى: للأخت التي طلبت اسم إكليل الجبل بالإنجليزي: Rosemary

يسلمووووووو والله اختى ورده الربيع حبيبتى على مشاركتج معانااااااااااااا .........:17: :26:

حبيبتى والله سنــــ البرق ــــــــى.. مشكوورهوالله حياتى ماابى غير سلااااامتج ... وتدعيلىىىىىى والله يوفقج انشالله ......:26: :24: