هلا والله رحييل حبيبتى مشكووره خيتوو على مشركتج معانا فى الموضووع وعلى مساعده الحلوه لااخت ...:26: :24:
وانشالله تبدين فيه من باااااجر وتبشريناااااااااااا بنتااااايج الحلوووه منج والله يوفقج انشالله .....:24: :27:

بنااااااااااااات حبيبت اقوولكم شىء الى مو واااثقه من الرجيم وخااايفه انه يصير فيهاا شىء امانه بنات ابيكم تاخذون نظام الرجيم وتدونه للدكتووور ويشووفه اذا كاان ينفعج ولا لاء ....... عشان لا يصير شىء بذمتىىىىىىىى ... والله يوفقكم انشالله ..:17:

لا فلووونه يا عمري بالعكس الرجيم ما فيه شي وكله اكل طبيعي حق رجيم حتى كانه مو كيميائي بس اكيد البنات
استغربوا انه ينزل 10 كيلو حتى انا مستغربه بس انتي واختك ثنتينكم نزلتوا في اسبوع 10 كيلو ؟؟؟
واذا ممكن سؤال انتي من وين جبتي هالرجيم ؟؟؟؟
بس انا اكيد ان شاء الله بكره ببدأ فيه واشوف النتيجه ... وانتي فلوووووونه الاحظ وزنك ماشاء الله من النوع اللي ينزل بسرعه فاذاممكن كم مدة الرياضه ؟؟؟؟
طولت عليك كثير اسفه عالازعاج ....:24: :24:

هلا والله رحيل 11 مشكوره حبيبتى على كلاامج الى يفرح القلب بس والله فى بناات شالوا حطوو فيه وايدواكيد يسوى هالمررض وهالمرررررض يعنى ليييييش هالكلاام كله ... وانا قلت بالاول وحتى فى العنووان الموضوووع انا كنت خايفه عليكم منه وماحطيته الا بعد تردد طويل والله .... وانا قلت بالمررره اذا وحده من البنات خاايفه انه يصير فيها شىء تاخذ نظام الرجيم وتوديه للدكتووووور ويشوفه لها ينفع لها ولا لاء عشان لا يصير بذمتى شىء ...... وانشالله ماتشوفون الا العافيه ..


والله انا كنت بالاول ماكنت مصدقه انه الرجيم ينزل فى اسبوعين 27 كيلوووووو وانا بصرااحه ماخذته من وحده اجنبييه واهى كان وزنهااااااااااا كبير وااااايد واهى راحت لدكتووور موثوق عندهم وسوالها نظاام هاذى ومشت عليه ومشالله انزلت عليه بالفعل 27 كيلووو فى اسبوعين واهى قالتلى انتى اخذيه وسوييه وبعدين جذبينى على راحتج .. انا سويته لمده اسبوووع فقط نزلنى 10 كيلووو ....... اما اختى سويته لمدة 3 تشهر وكانت تسويه اسبوعين وتريح 4 تياام تاكل الى فى خاطرها بس شويه اشويه عشان ماتخرررب مره وحده وترجع الوزن الى نزلته وترد مره تسويييه ومشالله عليها لما انزلت وزنهاااااا وصاار 60 كيلو واهى مستمره عليه الحين تبى توصل 50 كيلووووو .....

اى والله ينزل وزنى بسرررررعه لانى انا من اوزان الكبيره بصراحه هاذى كله سؤايل اول شىء بعدين عادى ينزل .. والرياضه خيتو قلت مره صبح ومره العصر ومره بليل قبل نووم والمده نص ساعه بضبط ويوميااااااا وكل انواااااع الريااضه .. والحمدالله نزلت 10 كيلووووو ........ والله يوفقج رحيل 11 انشالله وتفرحينا بنتاايج الرجيم :26: :24:

:26: :26: :26:
بالتوفيق للجميع