سعودية كووووول
•
مشكورة
انا بجربه وبخبركم بالتفاصيل
لاني محتاجه تغيير نظام اكلي
طلع عندي الكلوسترول الضار يعني زيادة الدهون في الجسم وانا بعدني مادخلت الثلاثين
لكن الحمدلله على كل حال فانا مظطره اني اتبع هالرجيم غصبا عني
الشهر الي طاف نزلت 6 كيلو خففت اكلي واااااايد
وان شالله هالشهر بمشي على هالرجيم وبنزل اكثر
ادعوا لي يابنات انه ينزل مني الكلوسترول الله يجزاكن خير
ومشكوره اختي
لاني محتاجه تغيير نظام اكلي
طلع عندي الكلوسترول الضار يعني زيادة الدهون في الجسم وانا بعدني مادخلت الثلاثين
لكن الحمدلله على كل حال فانا مظطره اني اتبع هالرجيم غصبا عني
الشهر الي طاف نزلت 6 كيلو خففت اكلي واااااايد
وان شالله هالشهر بمشي على هالرجيم وبنزل اكثر
ادعوا لي يابنات انه ينزل مني الكلوسترول الله يجزاكن خير
ومشكوره اختي
الصفحة الأخيرة