السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....
شخبااركم بناااااااااااات؟!!!
.
.
.:angry2:
.
.
الزنود آآآآآآآآآآآآآآآآآآه منها بس!!!:angry2:
بنات انا الحمد لله مقتنعه بجسمي
لكن مشكلتي الزنووووووووود:angry2:
مسفهتني مو متناسبه مع جسمي !!!
..:angry2:
..
..
أعطوني حل ؟؟
واذا سويت لها تمارين من دون ريجيم هل راح تخس؟؟
تكفووووووووون اللي عندها حل لاااااااا تبخل...
ـــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــ
ــــــ
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لااله الا الله
اللهم صل على نبينا محمد
استغفرالله واتوب اليه
بنوتة كلاسيك @bnot_klasyk
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حنين F
•
ايش قصدك بالزنود؟؟؟؟؟هي الاكتاف >انا سمعت الدكتور عبد الباسط يقول لوحده تسال عن نزولهاتاخذ عصا وتسوي تمارين مثل ترفع العصا بادينها الاثنتين فوق وتحت اكثر عدد ممكن واكثر من مره في اليوم ؟ليتني فدتك ادعيلي تكفين
حنين F :
ايش قصدك بالزنود؟؟؟؟؟هي الاكتاف >انا سمعت الدكتور عبد الباسط يقول لوحده تسال عن نزولهاتاخذ عصا وتسوي تمارين مثل ترفع العصا بادينها الاثنتين فوق وتحت اكثر عدد ممكن واكثر من مره في اليوم ؟ليتني فدتك ادعيلي تكفينايش قصدك بالزنود؟؟؟؟؟هي الاكتاف >انا سمعت الدكتور عبد الباسط يقول لوحده تسال عن نزولهاتاخذ...
ياهلا والله بي بنوته كلاسيك
حبيبتي اشتري بدله السونا تلاقينها عند محلات الرياضه
حاولي تاخذينها مو على مقاسك ضيقه شوي
اللبسيها وانتي تشتغلين او سوي البوش اب
ووخري عن اي رجيم نصيحه بس خففي اكلك واشربي شاي اخضر وزنجبيل وليمون
حبيبتي اشتري بدله السونا تلاقينها عند محلات الرياضه
حاولي تاخذينها مو على مقاسك ضيقه شوي
اللبسيها وانتي تشتغلين او سوي البوش اب
ووخري عن اي رجيم نصيحه بس خففي اكلك واشربي شاي اخضر وزنجبيل وليمون
انا مثلك ومتشوه منها المشكله اني صغيره واللي يشوفني بذا اليدين يقول اني كبيره قهر يارب تنحفها
الصفحة الأخيرة
وماعتقد تحتاجين رجيم بس لاتاكلين مقليات ابد