والله العظيم يا بنات نحفت 40 كيلوا

عزيزاتي ما اطول عليكم
انا كان وزني 105 بالضبط لكن بعد الرجيم سبحان من وهبني الاراده وسد نفسي عن الاكل والله العظيم يا بنات انه من الله ما ادري شلون ، :icon28:
والاهم من كذا ما كنت اوزن ابدا الا يوم نحفت صعدت على الميزان والا وزني 65 كيلو وانا طولي 167
فانصحكم يا بنات بالدعاء الى الله ان يهبكم الاراده القويه مثل ما وهبني .
ملاحظه : تخلصت من السمنه خلال 6 شهور بدون ما احط في بالي اني اسوي رجيم صار نظام حياة من فضل العلي القدير
وآسفه على الاطاله وبالتوفيق للجميع :)