أ**أم ديدي** :

شوفي حبيبتي الحل الاول سهل والحل بسيط اعرف المنطقة اللي تجي سودة من تحت وخشنة كانت عندي منها بس اهون منك هههههههههه كأني شفتها اقول اهون منك كانت صح خشنة وسمراء يعني مش سودة ايش سويت فيها أول شيء تعتقدي كذا في بالك من ايش طلعت هالبقعة انا اقولك من الكنب او الموكيت الارضية اللي تجلسي عليها خشنة والله من يوم تزوجت ماعندي غير كنب وايش احط تحت الكنبة عشان لاتسودلي المنطقة هذة احط مخدة ناعمة يعني انتبهي تجلسي على شيء خشن ومايبغالها غير ترطيب والله إني كل ما اتمشى في البيت ارطب هالمنطقة بإي مرطب واجلس على شيء ناعم يعني انتي اشتري هذا المرطب جرجنز بزدة الشيا من الصيدلية واجلسي كل ماشفتية دهنية هذة المنطقة وويوم انك تخرجي الله يكرمك من الحمام تمسحي منشفة خاصة صغنونة لهذا المكان سوي مثلي كل ماطلعت اتجفف واتدهن قبل النوم في الصباح في العصر اي وقت فاضية حتى ماشاء الله خف ولاتجلسي على ارضية خشنة وإذا انتو تجلسو في الارض حطي تحت مخدة ناعمة اما بخصوص الجزء من الصدر او الابط اقولك شيء مالك حل غيرة انتي لاتجلسي تطالعي فية في المراية لأنك كل ماتشوفية يزيدلأن الجسم سبحان الله يستجيب بسرعة لأي حركة او كلام يعني لو ناظرت في المراية وقلتي ماشاء الله احس هالمنطقة ارتفعت شوية او سارت مشدودة وشكلو بيروح الجلد المترهل سبحان الله يستجيب الجسم وينشد من حالو لاتقولي هذة مجنونة ترى انا اقرأ كثير في علم النفس مثلا انا اطالع وجهي في المراية اقول والله نحفت وجهي نحف صفر سبحان الله اليوم كلو تعبانة ووجهي اصفر فبعدين كل ما اشوف وجهي اصفر اقول ماشاء الله وجهي منور اليوم سبحان الله تحسين وجهك ينور وخدودك تمتن طبقي هذة الطريقة اسبوع وقوليلي وايش سار معاكي بس يكون عندك ارادة من الداخل ماتقولي والله المنطقة انشدت وانتي من داخلك متحطمة سلام ياعسل

شوفي حبيبتي الحل الاول سهل والحل بسيط اعرف المنطقة اللي تجي سودة من تحت وخشنة كانت عندي منها بس...