تاااالا 20 :

سموره _ الشر مايجيك برهوم-- الله يبارك فيك يارب بريتي= الحمدلله على سلامتك يالغلا

سموره _ الشر مايجيك برهوم-- الله يبارك فيك يارب بريتي= الحمدلله على سلامتك يالغلا

الرهييييبة :

:icon28::icon28::icon28: اخيرا لقيتكم تراني معاكم مستمرة ان شاء الله الاسبوع اللي فات نزلت بس 200 جرام الا سم:الرهييييبة الوزن:74.6 كيلو قبل اسبوع كان 74.8 كيلو الطول:155 الهدف الاول: 66كيلو الهدف الثاني :60 كيلو بسوي رجيم التمر والبن مع الاخوات سمر وامل لو سمحتوا:(

:icon28::icon28::icon28: اخيرا لقيتكم تراني معاكم مستمرة ان شاء الله الاسبوع اللي فات نزلت بس...