الله يعين يااااربي انا نفس الحاله ..
مع ان كل اللي باقي لي 4 كيلو بس مطلعااااااات روحي .. :)
اختي العزيزة أسيرة لاحزاني عورتي قلبي والله بس ولايهمج اتمنى انج تسمعين كلامي اول شي ابيج تهتمين في روحج وسوي ريجيم من اليوم ورايح وانا انصحج انج تسوين ريجيم الدكتور الشمري لانه حلو وخفيف ويضعف ولاتقولين لزوجج انج تسوين رجيم وهذا اهم شي ومارسي الرياضة حتى وانت في البيت وانسي انج متينة وانسي ان زوجج يقول لج هالكلام........
و فكري في روحج حبيبتي انتي اكيد اذا ضعفتي بتحلوين اكثر واكثر وخلج قوية من اليوم اتبعي الريجيم وخلج قوية علشان تتغيرين وزوجج مايشوف احد غيرج
سامحيني لاني وايد طولت عليج
بس والله احس فيج لاني مثلج وانشالله من اليوم لاتنسين اتبعي الرجيم
اوكي يالغالية
و فكري في روحج حبيبتي انتي اكيد اذا ضعفتي بتحلوين اكثر واكثر وخلج قوية من اليوم اتبعي الريجيم وخلج قوية علشان تتغيرين وزوجج مايشوف احد غيرج
سامحيني لاني وايد طولت عليج
بس والله احس فيج لاني مثلج وانشالله من اليوم لاتنسين اتبعي الرجيم
اوكي يالغالية
الصفحة الأخيرة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=937541#Scene_1