وحامي مقالي وحلى😢

رفع

رفع

مو قصة وزن هو بيزيد بيزيد المشكله بالحلى انتبهي انتبهي لايجيك سكر حمل تهاونت بداية حملي واموت في شي اسمه حلى وماكنت ادري ان عندي سكر حمل

حبيبتي لو قالولك هالشي يبي يموتك على طول ماراح تاكلينه طول عمرك حتى لو انتي مجنونه فيه بس بانه حاطه بالك قطعه ماهي ضاره كل يوم تقولين هالكلمة شوي ماهي ضاره لحد مايطيح الفاس بالراس بعد الولاده تتندمين وتقولين بنفسك كييييف طاوعت نفسي


انا جاني هالوحم الشددديد بحملي بنتي وحامي بالشاب الاحمر ذا وربي لو اغمض عيوني بس اشوف صورته من قوة حبي له وللعلم قبل الحمل مايهمني الشاي وجوده زي عدمه ماشربه الا لارحت لناس وهم يصبوني لي ماطلبه


بحملي قمت احلم فيه قمت اتخيله والله جوالي قمت احفظ صور اكواب فيهم شاهي لا الى الحين اذكر صورررره كنت افتحها عشان بس اناظر صورت كاس جبن بوك فيه ليبتون وبطبيعة خضراء 😂😂😂😂 الدورها هالصوره يمكن حذفتها يوم رجع لي عقلي بعد الولاده كل من قلته مات ضحك علي


المهم مسكت نفسي وخرمت نفسي اسربه ماكذب عليك بس نادر لاطلعت لاحد صبولي وشربت واحد وامسك نفسي اقولهم شيلوه تكفون
تدرين انه ضرني انا ماكل حبوب الحديد بحملي الاخير موقفتهم ولو شربت شاي راح يلغي الحديد اللي بالجسم والاكل وراح يجيني فقر دم شديد اخر شي بالثامن لقيت دمي ٨ وكريات الدم الحمراء صغيره
وانا مانعه نفسي من الشاب وحرصت زياده على الاكل الصحي والاشياء اللي تزيد الدم والحمدلله رب العالمين تسهلت الامور وتيسرت


انتي لا قام الحرقان ينقز لحد طبلت اذنك عرفتي كيف انه المقالي والحلويات مو بس صاره بوزنك وبصحتك وبصحة الجنين وبمعدتك
والله المقالي تجيب حرقان قووووي اسمعي اذا حسيتي بالم بصدرك وكتمه هذا الحرقان بالمريء بسبب المقالي والحلويات
انا يجيني بالسابع لحد ماولد ابعد عن اللي يزيده مره جاني الم بقفصي الصدري وكتمه وكنت غند اقاربي قلتلها عندكم شراب الحموضه وجابت لي حق امها يارب لك الحمد طلع نفس حقي اللي صرفته لي الدكتوره وشربت منه واختفى زي السحر الالم والكتمه


لاتخافين على وزنك وزنك راح يروح بعد الولاده احرمي نفسم عشان جنينك يجي بخير ولا ينقصه شي
احرمي نفسك عن الضار عشان صحة الجنين واغصبي نفسك عاى النافع عشان صحة الجنين
كولي تفاح موز خوخ هذا يفيدك ويفيد جنينك
انتي بكر
كنت بكر بس انا نحيفه عشان كذا مايهمني وزني يوم زاد وصار ٧٠ لان وزني قبل الحمل ٤٧ بس كنت مهمله اكلي اكل اي شي غازيات مقالي نشويات اشياء تسد الجوع وللوناسه وش استفدت
بنتي وقف وزنها على ٢٥٠٠ بنص الثامن ولا زاد رحت احرص على الاكل بس ماتغير شي وجبت بنتي نتفه بس الحمدلله بخير لكن عظامتها مررررره ماقوسه ولينه حيل والسبب ان الغازيات اللي كنت اشربهم عشان الحرقان يكسر الكالسيوم اللي اكله واشربه وحتى الحبوب مافادتني
الغازيات يكسرون الكالسيوم
والشاي يكسر الحديد ويلغيه
والشاي الاخضر بالشهور الثلاثه الاولى يكسر الفوليك
لازم الابتعاد عنهم
حرصت بعيالي الثانييين عاى الاكل من اول شهر لاخره والحمدلله فرق عن اختهم اوزانهم وعظامتهم


لذا احرصي على اكلك واحرصي عاى التمر عشان عقل الجنين

حاولي تبتعدي قد ما تقدري انا كمان حامل وأحارب نفسي الحمدلله وأساسا ما لها فايده لا للحامل ولا لغير الحامل المثالي والحلويات