يابنات وانا اتصفح في النت
وحده كاتبه تجربها اختها في التنحيف خلال 3 اسابيع
ضيعت الموضوع لاكن بتذكر وش كاتبه
كاتبه
اختي سافرت مع اهلي 3 اسابيع رايحه تتقضا فساتين وغيره
وحبت انها ترجع وتكون بشكل ثاني وتبهر الحظور لان لما تجي من السفر فيه زواج
وفعلا 3 اسابيع وبعدها جت بالسلامه وحظرت الزواج والكل منبهرررررررر منها تغيررررررررررت
ونحفت
طبعا هي ماكنت سمينه بلمررررررره بس كانت مربربه وبعدين صارت نحيفه وبمناطق معينه
والكل انبهر من شكلهااااااااااااا
والسر هو في
كريم الزنجبيلللللللل كانت تحطه طول وقتها يوم كانت مسافره على المناطق الي تبي تشيلهاااااااااا مرتين في اليوم مع تخفيف في الاكل سمعتو تخفيييييف وحطو تحتها 100 خط
وفعلا نحفتهم
ووتوته توته خلصت الحتوته
بنات لا تسئلوني بكيس نايلون ومادري ايش
ترا هاذا الي كاتبته صاحبه الموضوع :)
ادعووووووولي انحف واخسر من وزني 30 كيلو يااااااااارب انك قادر على كل شي يارب :icon33:
بنات قبل انهي الموضوع
امس كله شربت عصير اناناس وكيوي وليمون بدون مااكل شي ابد
وقمت اليوم حسيت نفسي بدووووووخ خلاص موب قادره اصبر
فتحت الثلاجه ابغى زبادي مافي :09:
فاقمت وسويت لي بيضتين مسلوقه مع خبزتين صامولي اسمر مع طماطم وشوي ملح
هل توقعون يزيد وزني ولا لا ؟؟؟؟؟؟
لاني امس مسويه كميائي
الله يسترررررررر
دعواتكم مايزيد وزني ابد
وانحف وياصل وزني 60 ياااااااااارب
:icon33:
صوره الكريم
شوفي انا جد عندي الارداف وستخدمة كريم الزنجبيل واعمل رياضه ونحفت اشوي اردافي