أنسام الربيع
أنسام الربيع
مشكورة اختي وانشاء الله اجربه بعد ما ارجع السفر
new l00k
new l00k
المتـــوكلـــة
العنـــود
أنسام الربيع
الهاجسه

شكرا لكم عالمرور والمشاركه
new l00k
new l00k
وااايد حلو الرجيم :)
وااايد حلو الرجيم :)
تهومة
انا ماجربته بس عندي وحده من الاهل جربته وتغير جسمها عليها .. انشاالله البنات يجربونه ويبشرونج بالنتايج


امولتي
ماشاالله عليج الله يثبتج وتوصلين للرشاقه .. ننتظر النتايج اخر الاسبوع وبالتوفيق حبيبتي

bent_bh
انا مافيني بطن بس فيني ارداف وماعندي مشكله اطبقه من الاسبوع الجاي .. ها ايش رايج تكونين معاي؟؟
هيا أوغلي
هيا أوغلي
بس لحظة اختي مو النيترون يختلف من شخص لشخص؟

انا مثلا لما رحت لهم قبل يصكون عليهم وزراة الصحة قالوا لي اهم شي ماتاكلين حليب او برتقال او ورقيات او كوسة بياض البيض ممنوع علي...وكللللللللللل النشويات مسموحة لي ولله الحمد ...تخيلوا ...

فكيف راح اطبق الريجيم المذكور وانا ممنوعة من الحليب ومشتقاته مثلا؟؟علما بأني نحفت ولله الحمد 15 كيلو في شهور وانا ملتزمة بريجيم من عندي ...شبه ريجيم سعرات يعن..
دينا تامر
دينا تامر
ريجيم اكثر من رااائع جزااااكى الله كل خير ان شاء الله هجربة من بكره :)