ودي اسمن زوجي يحطمني ابي الحل

انا كنت نحيفه بس سمني النوتلا ومطعم ماك

لا تخسرين صحتك عشان احد ، من حسن التبعل للزوج انك تلبسين وتكشخين وتتزينبن ، لكن لا تدمرين جسمك بالسمنة مافيها خيييييير خصوصا انه ع كلامك انتي مو هزيلة ليس تبين تسمنين ! عشان العلاقة بس !
خليك واثقة من نفسك وحبي شكلك بكل الاحوال وغيري نفسك للاحسن

حبوب الخميره مضره

بصراحة كل اللي في التلفزيون ,عمليات تجميل غالبيتهم , والمشكلة انه الزوج عارف انه البنت مافيه بيدها شيء تسويه خلاص هذا خلقة الله والمفروض يتقبل ويوم شافها وقت يخطبها رضى فيها فغلط يجي يعيب فيها ؟؟؟؟؟ .
واللي يقولك جسم مربرب والخ , يصيرون مربربات لكن لجابوا عيال مع الحمل والولادة عذرا يسمنون بسبب الحمل والولادة ويجيك الرجال يا اطلقك يا تنزلين وزنك وياما سمعنا من القصص .
الحين نجي للجسم , وانا اختك خذيلك تمر بالسمن وحليب وحلبة هذا يزيد وزنك , لكن حطي ببالك اذا سمنتي راح تطلع لك دهون بجسمك غير مرغوبة وراح تحتاحجين رياضة .
واصح ماعليك روحي لمدربة رياضة , بنادي رياضي و اشرحيلها مشكلتك , وراح تعطيك رياضة تكبر الصدر والمؤخرة والنتائج مضمونة وبالأصح ماتضر صحتك .


وانا انصحك حبوب خميرة وغيره , مضره .بكره تجيب لك امراض خلك على الحلبة الطبيعية , والحليب والتمر وصدقيني راح تستفيدين , واهم شيء الرياضة تكبير الصدر والمؤخرة .

هي راح تعدل الجسم اذا سمنتي بدون رياضة راح يتدمر جسمك خطوط وتشققات , واللخ لهذا خلك على الطبيعي .
وخواته يمكن هم اجسامها كذا ويمكن لبسهم واسع ولكن جسمهم , يظهر, فلا تتحسبين عليهم , والخطأ من زوجك يقارن بين خواته وزوجته .
كل واحد من عائلة غير اوكيد الجسم بيكون غير

يقولون الحلبه تسمن بصراحه ماعرف بس ماعليك فيه لا تضغطين على نفسك