وزنكم بينزل بدون جوع انا جربت واللي حابه تجرب تدخل

علاج السمنة والنحافة

:icon28: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواتي وحبيباتي انا حاسه بمعانتكم لاني مثلكم كل شي جربته وبعد خبره طويله جدا وصلت لحل مريح اسمعوني وجربو ولا راح تخسرون شي فعلا نزل وزني وانا مرتاحه

الصباح اشربوعلي الريق اربع كاسات ماءماتكون بارده ومعها ملعقه من بذور الكتان وبعدها بشوي
افطرو عادى لا وتقهوو بعد:icon28:

اما مابين الساعه السادسه والسا بعه تغدو ودقوا بالاكل دق:icon28: وبعدين وقفوا خلاص الا اذا جعتوا مسموح الفواكهة والاوراق الخضراء اوزبادي او كاس حليب قليل الدسم وعند النوم ناخذ ملعقه بذر كتان سفوف مع مويه وراح تدعون لي انشالله
ملاحظه :يجب المشي يوميا لمدة نصف ساعه وعلموني وش صار:26: :7_5_127:
30
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

براكين الشوق
براكين الشوق
مشكوره اختي علي هذا الوصفة .....
( شـــذراتـ الـذهـبـ)
بس يااختي انا قريت هنا في القسم انه خطر جدا تناول بذور الكتان لاكثر من اسبوعين أو ثلاثة
كمثاره 2000
كمثاره 2000
يا ساتر وش الخطر لو سمحتوا وضحو هو كل ما فرجت تضيق ارجو كل اخت عندها فكره عن اخطارها تبلغناولها الاجر ان شاء الله
منتهى اللذه
منتهى اللذه
ياليت الدكتوره تفيدنا
ام لارا و لانا
يبنات اي عشبه لايجوز استخدامها اكثرمن شهر لانه يسبب تسسمم من بذوو الكتان وبابونج واكليل الجبل ................... هذا والله اعلم