القريشيه @alkryshyh
عضوة فعالة
وزني ثابت مايتغير مين عندها الحل \
اخواتي بنات حواء وزني مايتغير بسهولة اذا زت مثلاعن وزني الحالي 4 او5 كيلو اقدر ارجع لكن يستقر عند الوزن الحاليوماقدر انقص زيادة مع العلم اني اشرب سوئل للتخسيس ووجبة واحدة في اليوم مافطر ابد لكن اصحي بعد الظهر اشرب قهوة مع تمر واحيا بس ماء بعد المغرب غدا مع عشا وخفيف مو دسم -مدري ليش مانزل وش الحل للة يجزاكم خير\:( :( :(
9
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
مع أني أم لولدين :arb: وعندي بنت عمرها شهرين ياكثر حنتها الله يخليهم لي مايخلوني أرتاح ولا أتهنا بأكل :09:
مع كذا وزني ما يتغير حتى لو أقعد اليوم كله على شغل :angry: وبدون أكل ما يأثر على هالوزن
إذا لقيتي حل عطيني اياه .............