وزني ما ينزل

علاج السمنة والنحافة

ايش الحل مع نفاخ البطن والامساكك المزمن وهوا سبب في عدم نزول الوزن وزيادته
اغلب المشروبات اليانسون وو الجنزبيل و الشاي الاخضر و الكراويه جربتها ولا شي فادني
هذا الشي الوحيد اللي معطلني في نزول وززني دحين بجي العيد ونا مانزلت
مت تقدر ازور الطبيب ساعدووني جزاكم الله خير
10
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

jewaher jeddah ss
jewaher jeddah ss
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
حساسة وقلبي الماسة
ياليت تردو عليا
شكلة الرد الاول بالغلط
سهادي
سهادي
اختي اعتقد ان الكراوية تسبب الامساك
انا مجربه قبل فترة اشرب الصباح مع فطوري كاسة عصير مكونة من الاناناس والليمون والزنجبيل بيحرق الدهون
وخلي وجباتك خفيفه وكل ماتحسي بالجوع خذيلك برتقاله وقطعيها او اي فاكهة تحبيها
عواطف تركي
عواطف تركي
حسب ماقرأت لعلاج الامساك الاكثار من اكل الخضار والالياف
وزيت الزيتون على الريق او مع السلطه واكل الزبادي وتقليل اللحوم الحمرا
وملعقه عسل على الريق
والاكثار من شرب الماء والرياضه 20 دقيقه على الاقل
افراح منسيه
افراح منسيه
يمكن القولون عندك مثلي الله يشفينا جميع