ظمـا قلبـي
•
يسلمووووووو
سؤال مو خبز البر للرجيم اخااف ينحفنااا طيب ياعسل كيف كااان اكلك يعني حلو او عاددي مثلاا انا اكلي قليل احيانا وجبة باليوم تتوقعي ينفعسؤال مو خبز البر للرجيم اخااف ينحفنااا طيب ياعسل كيف كااان اكلك يعني حلو او عاددي مثلاا انا اكلي...
اانتي تسالي عن اكلي والله كنت اكل في كل الوجبات ومثل ماقلت كنت اشرب المسا في نفس الخلاط احط سبعة تمرات وسبعة ملاعق حليب مع مويه دافية واشربه
مسالخير الاخوات دبي مون والمصممة اضواء انا مااقدر ارد علي الرسايل لان مشاراكاتي ماوصلت خمسين الطريقة انا موضحتها تاخذي رغيف كامل بر مقطع وسبعة ملاعق حليب وموية دافية او حارة وذرة ملح وتحطيها في الخلاط لحد ماتنخلط مرة وتشربيها مرتين في اليوم واذا ودكم تزيدو عادي بس انا كنت اشربها مرتين وفي المسا اشرب حليب بالتمر وموضحة طريقته فوق والمدة اللي زدت فيها انا كاتبتها في العنوان شهرين والله يسهلكم
الصفحة الأخيرة