^anood^
^anood^
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
أروع وأفضل وأحلى ريجيم مر علياااا

وإلى الآن بفضل الله مستمرة عليه

كان وزني 114 برمضان اللي راح طبعا بعدها قعدت كم شهر ملخبطة بس رجعت له الحمد لله

واليوم 101 الحمد لله وان شاءالله راح اكسر المية نهاية هالشهر يعني نهاية الاسبوع بإذن الله الواحد الأحد

بدال مااشوف 3 ارقام اشوف رقمين من سنييييييين

يااارب يحقق امانينا جميع وينحفنا واحنا في أتم الصحة والعافية

آمييين
شام مول
شام مول
اتكنز رائع وما تحسي بالجوع أبدا
*أم الجووود*
*أم الجووود*
الله ينحفك من غير شر

اقري موضوعي بتاع زوجي

****لله تقدري تتبعي الرجيم لانه راائع
بهتير
بهتير
الله يعينك حبيبتي ...عادي ياقلبي انا كنت 110 وكل يوم اقول بكرى اسوي رجيم لين جتني الاراده الحمدلله .. شفت اجسام البنات الي بعمري ..وغير الهرمونات الي تلخبطت عندي كله بسبب هاالسمنة .. والحمدلله بديت كان نزولي صعب مررررره وراجعت دكتور واعطاني رجيمات مااخذته صرت اخذ منه بس النصائح .. وسويت رجيمات من هاالمنتدى الرائع ..ومن البنات هنا الله يجزاهن خير ... نقصت اول شي 3 كيلو بشهر ...!!! تحطمت بس قلت لنفسي وبعدين واذا تركت الرجيم ؟؟!!!! كله بيطلع علي وبزيد 6 كيلو بدال الثلاث ..وكملت ونقصت 5 الشهر الي بعده ...والحمدلله كملت الحين وزني 92كيلو ومكمله رجيم مع البنات باالقروبات هنا ...تعالي وانضمي معنا... احيان يجيني ملل ى اترك الرجيم يوم او يومين وارجع بعده ...والله ينحفنا ويجملنا من غير شر .. وادعي الله دايم انك تنحفي من غير شر ...اعذريني طولت عليك بس حاسه فيك ...
الله يعينك حبيبتي ...عادي ياقلبي انا كنت 110 وكل يوم اقول بكرى اسوي رجيم لين جتني الاراده...
انا وزني 125 وعندي السكر وعندي 22 سنة والامراض بتجيني واحد ورا التاني الحمد لله على كل شي لا اعتراض على حكمة الله
بس ياريت تقوليلي كيف نزلتي وزنك من 110 الى 92 ايش ابتعتي نظام ياريت بالتفصيل او رابط او اي شي او ارسلي بالخاص الله يكرمك لان مشاركاتي ماتقدر تتعدى اكتر من 3 وهادي اخر مشاركة ليا اليوم مسموحة
وللو اي احد يقدر يرسل للاخت رسالة بالخاص ياريت يرسلها عني لان مشاراكتي ماتسمح
وشكرا
ذلـــــلتهم عيوني
مشكورين على مروركم العطر

الصراحه حمستوني اني انحف

ويعطيكم الف عافية حبايبي

تحياتي