miss_mahayri
•
هلافيكي عيوني قتاله :26: ليش خربتي الرجيم :09: حسبي الله ونعم الوكيل ... انا ماشيه على رجيم الماء ويوم الثلاثاء حأخلص منه وأبدأ برجيم تاني حلووووو مرررة :42:
اهلين بنات00اخباركم ان شاء الله بخير00
ان شاء الله ابنظم لكم00 وزنى 60 والهدف الاول 55 وهو الوزن المثالى بس ان شاء الله اكسره واوصل 50 قبل 12 يوم كان وزنى 63 واخذت نظام من اخصائيه التغذيه هنادى وماشيه عليه ونزلت 3 كيلو 00
انا سمنتى من بعد ولادتى والا قبل الحمل كان وزنى 52 وزاد واللحين لى شهرين والده ومتحديه اخواتى واهلى انه مايجى الصيف الا وانا صايره رشيقه بأذن الله تعالى00
ان شاء الله ابنظم لكم00 وزنى 60 والهدف الاول 55 وهو الوزن المثالى بس ان شاء الله اكسره واوصل 50 قبل 12 يوم كان وزنى 63 واخذت نظام من اخصائيه التغذيه هنادى وماشيه عليه ونزلت 3 كيلو 00
انا سمنتى من بعد ولادتى والا قبل الحمل كان وزنى 52 وزاد واللحين لى شهرين والده ومتحديه اخواتى واهلى انه مايجى الصيف الا وانا صايره رشيقه بأذن الله تعالى00
والله حمستوني يا غاليت وان شاء الله حبداء معاكم انا وزني 60 وابغى اصير 55 او54 ومتزوجى وعندي طفلين وللامانه ماقيد وصلت لهادا الوزن الا في الحمل
وانا حابه ادخل معكم واتشجع
انا متزوجة وعندي 3 اولاد وزني وصل بعد اخر ولاده الى 66 والان رجع 10 كيلو
صرت تقريبا 77
طولي 170
حابه اخسر 10 كيلو بس بالتخفيف لانه بحب الاكل كتيرهههههههههههههههههه :D
بتعملو تمارين رياضيه ؟
يلا خلوان نشجع بعضنا من اليوم مو من يوم السبت من اللحظة هادي متشجعه كتير هههههههههه
مع اني معزومة اليوم على مسخن :D بس رح اقاوم واكل سلطه بس
انا متزوجة وعندي 3 اولاد وزني وصل بعد اخر ولاده الى 66 والان رجع 10 كيلو
صرت تقريبا 77
طولي 170
حابه اخسر 10 كيلو بس بالتخفيف لانه بحب الاكل كتيرهههههههههههههههههه :D
بتعملو تمارين رياضيه ؟
يلا خلوان نشجع بعضنا من اليوم مو من يوم السبت من اللحظة هادي متشجعه كتير هههههههههه
مع اني معزومة اليوم على مسخن :D بس رح اقاوم واكل سلطه بس
سلام بنات صبايا ستات جدات ......<<<<<تعبت
المهم انا جاية بقوة الصاروخ وسعوا وسعوا واتحداكم انتم واوزانكم انا وزني فوقكم
انا وزني 66 وابي اصير 55 خلاااااااااص تعبت <<<نصابة مابعد سوت رجيم:42:
الموهم ابي ادخل معاكم زواجي بالصيف انا شاء الله
والله لو يشوفني:arb: كذا بينهبل بس انا بأذن الله بنحححححححححححححححف:10_8_11: 122:
بس ابي رجيمات حركات منكم اي شئ بصراحة وزني علة يالله ينزل :09:
بس مع تعاوننا لازم ينزل غصب عنة
اه اه اه اه تعبت <<<<<ادري طولت عليكم بس وش اسوي تحمست:22:
وان شاء الله يارب كل البنات ينحفون يارب يارب يارب:7_5_
المهم انا جاية بقوة الصاروخ وسعوا وسعوا واتحداكم انتم واوزانكم انا وزني فوقكم
انا وزني 66 وابي اصير 55 خلاااااااااص تعبت <<<نصابة مابعد سوت رجيم:42:
الموهم ابي ادخل معاكم زواجي بالصيف انا شاء الله
والله لو يشوفني:arb: كذا بينهبل بس انا بأذن الله بنحححححححححححححححف:10_8_11: 122:
بس ابي رجيمات حركات منكم اي شئ بصراحة وزني علة يالله ينزل :09:
بس مع تعاوننا لازم ينزل غصب عنة
اه اه اه اه تعبت <<<<<ادري طولت عليكم بس وش اسوي تحمست:22:
وان شاء الله يارب كل البنات ينحفون يارب يارب يارب:7_5_
الصفحة الأخيرة