شوفي حبيبتي ام جمان حااااااااااااااااااااالتك جداااااااااااا جدااااااااااااااا طبيعيه تدرين ليه لانك بعيده عن الناس واكبر دليل ع كلامي صح تكرهين الطلعات احيانا وماودك تطلعين بختصار تأقلمتي على نفسك

الحل مثل مماقدرتي تنسجمين مع نفسك راح تقدرين تتغيرين وتصرين وحده ثانيه لا أراديااا كيف ؟


اول شي اختلطي بناس دوري لك وظيفه وذا ماتقدرين سجلي بتحفيظ قران تكسبين شغلتين دين بحفظك للقران ودنيا انك بتحتكين بناس والمدرسات وبتسمعين الي حافظته قدامهم شوي شوي راح تنطلقين فجاءه وتبدين تسولفين وماتسكتين وبكذا ترتاح نفسيتك وذا رتاحت نفسيتك بتنكتين وتضحكين لانك مبسوطه فهمتي وشلون بتنكتين وانتي مضايقه وحاسه انك قلقه ومتوتره

اما بنسبه للناس الي يضايقونك لو فكرتي ترى الي يضايقك مو هم الي مضايقك وضعك انا فاهمتك اذا عالجتي نفسك بها الطريقه الي قلتلك بيصير وجودهم وخربطتهم مااتهمك ولا تأثر فيك مجرد ماتبتسمين أبتسامه فيها سخريه بينقهرون ويبطلون يضايقوك

الطريقه ذي بس تبي صبر وجهد ونتايجها ان شاء الله روعه


بالاضافه لكثره الصلاه والاستغفار وقراءه القران


يااارب اكون افدتك لو بشي بسيط

دمتي في سعاده

نفس الحاله
قريت من كم يوم موضوع لعضوه كانت تردد 0(اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدته من لساني يفقهوا قولي)
وتحسنت حالتها بس ترددينه دايم
والله يطلق لساني ولسانك يارب

مايندم الانسان على السكوت كثر مايندم على الكلام

سوي تمرين المراية
اللي هو توقفين قدام المرايه وتخترعين مشكلة وتردين على نفسك
هذي وحده من تمارين الثقه بالنفس دوري عنها بقوقل

قال تعالى:
(وَلا تَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلا السَّيِّئَةُ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ). (فصلت:34).