وش تعرفون عن الدايت سنتر << منصوبن عليها

ما عندي معلومه عنهم بس حبيت اسلم كل عام وانتي بخييييييييييييييير

انا سمعت انها وهم .. ماانصح احد يروح لها اعرف بنات اشتركوا معهم ولا نحفوا

امشوا يانااااااااااااااس وتنحفون المشيء لو نص ساعه يوميا = كيلو ونص مسافه

ممتاز وينحف وتصيرين ماتشتهين الاكل لان المشيء سبحان الله يقوي جدار المعده وبالتالي

مشي وتخفيف تصغر المعده .. وتنحفون .. وااااااضحه مايبيلها تعب ولا قلق ... يارب ننحف

قبل العيد بسلامتنا وصحتنا :)

بصراحه بصراحه تضيييييع للفلوس

من جد اسعارهم غاليه ومبالغين فيها

لا وياريت في نتيجه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
الدايت سنتر حلو للملتزمين بالنظام وهو مجرد أكل صحي و منخفض السعرات لا غير
وعلى فكرة يا بنات..أنا سمعت أنو هما يحطون الأكل تحت أشعة لتقليص السعرات الحرارية في الأكل يعني انتبهو على نفسكم
انا كنت مشتركة فيه...
و لمدة 4 شهور
أول شهرين نقصت 6 كيلو
و ثالث و رابع شهر نقصت 4 كيلو
لكن الحلو في الوزن انو ماعد يرجع
و اللي نرفزني انو نزولي كان بطيء
لكن لما نزل بسرعة لمن اعطتني رجيم الهاي بروتين...
اسأليها عنو....
أتمنى اني اكون افدتك
أختك الطائر الجريح :)