Nadine Abdulaziz :

النزول بطيئ إذا كان بدون رياضة مع رياضة شي فظيع وهالحكي من تجربة كنت بالتمانينات وصرت ما شاء الله 65

النزول بطيئ إذا كان بدون رياضة مع رياضة شي فظيع وهالحكي من تجربة كنت بالتمانينات وصرت ما شاء...

بنت الطاروف :

وع فكرة هيه توها والده وجسمها ابدء ماخرب بالعكس رجعت لوزنها ماقبل الحمل ..

وع فكرة هيه توها والده وجسمها ابدء ماخرب بالعكس رجعت لوزنها ماقبل الحمل ..

قلــ أبوي ـــب :

انا انا انا انا جربته مع العضوة حرمه ثانية يالله احلى أيام والله المهم جربته معاها ووزني 89 ونزل 75 بشهرين ومن دون حرمان بالبداية كل ساعتين اخذ وجبة صغيرة عشان انا يجيني هبوط سكر لو طولت ما كليت وبعدين لما تعود عالنظام صرت اخذ كل 3 ساعات وجبة صغيرة وبعدين خليتها كل 4 ساعات رتبت اكلي ونظامي ولاني وقتها كنت توي طالعه نفاس فا نومي ملخبط مع ولدي بس هالشي ما اثر على نظامي كان ممكن انزل اكثر لو خليت وجباتي صحية اكثر بس انا وجباتي كلها نواشف وسكر بس ما يمنع اني قدرت والحمدلله اني انزل وزني بدون رياضة (سويت رياضة التاباتا ومااستمريت عليها حسيتها ممله ) تدرين عاد انه حاولت اخرب النظام بس ما قدرت صرت اتوماتيكي اكل كل 3 ساعات او ساعتين وجبة خفيفه بس اللي خرب علي الموضوع اني حملت بعد سنه يالله بصيييييييييييح الحمل خرب علي نظامي والله لو فيه تجمع للرجيم هذا بشارك علطوووووووووووووووول نتايجه خووووورافيه بس فيه عيب يمكن من جسم لجسم يفرق بتكلم عن نفسي تحملوني شوي انا جسمي كمثرى مع اللقيمات نحفت من فوق اكثر من اللي تحت الل تحت ما تحرك الا شي خفيف طفيف

انا انا انا انا جربته مع العضوة حرمه ثانية يالله احلى أيام والله المهم جربته معاها ووزني 89...