وصفة لتخفيف الكرش + رياضة البطن = ادعيلك تسيرين لمبة على العيد

ولا وحدة تبغى تسير لمبة قبل العيد عشان ادعيلها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هههههههههه ادعي لي

بس ما اعرف الوصفه

بس ماحبيت ادخل واطلع من غير ما ارد

مشكورة اختي وان شاء الله بدعيلك

يابعد عمري

شوفي انا بستنتج وان شاء الله صح

انه لازم تحطين مويه معها وتشربينها على الريق


========================

وفيه طريقه ثانيه

يقولون كمون مع مويه دافئه على الريق بعد

=============


وطريقه ثالثه

خل التفاح مع مويه بس احس هذي تعور المعده



وان شاء الله اذا لقيت شي بقولك ابشري بعزك

انا قريت ليمون مع ماي دافي الصبح على الريق والليل قبل ما تنامين