سكرررر2008
سكرررر2008
المفروض من أول الحمل بتنظمى أكلك ووجباتك ونوع الاكل عشان يزيد وزنك بمعدل طبيعى وتستفيدى انتى والبيبي من الاكل
مو اى أكل وخلاص
وخدى بالك كل مازاد وزنك كل مأثر هذا على ظهرك وتعبتى بعد الولاده
طموح الامل
طموح الامل
وانا كنت قبل الحمل 60 والحين بالسادس وصرت 75 يعني 15 كيلو وكل مااوقف على الميزان بكى واكتئاب وتحطيم خصوصا ان زوجي مو متين ماودي اصير مثل امه وانا بكرية والحين مقللة نص اكلي بس اكل زبادي وخضروات ومااكل اي شي ثاني حتى الزبادي قليل الدسم الحمد لله مازدت صارلي 21 يوم بس مانحفت ماادري ليش؟؟هي الحامل ماتنحف؟؟
*----ام عبودي----*
بارك الله فيكم

طموح ماأدري هي الحامل ماتنحف
ياسره
ياسره
ترى الحامل نصف وزنها او اكثر تفااخ
انا بعد الولاده انزل طبيعي
بس لابد من الرجيم الله يعين
انوار العاشثين
ابتعدي عن المقالي وكلي اكل صحي وان شالله ترجعين بعد الولاده عروس