

نصيحة اخت
الكلوكفاج مفييييييييييييييد
اهتمي بأكلك خليه صحي ١٠٠%
اكتبي في قوقل عن حمية التكيس وراح تفهمين زين
انحفي وسوي رياضه
وقت الدورة اشربي عصير اناناس
والأهم خليك مع دكتورة شاطرة وفاهم
وادعي لي
الكلوكفاج مفييييييييييييييد
اهتمي بأكلك خليه صحي ١٠٠%
اكتبي في قوقل عن حمية التكيس وراح تفهمين زين
انحفي وسوي رياضه
وقت الدورة اشربي عصير اناناس
والأهم خليك مع دكتورة شاطرة وفاهم
وادعي لي


والله وانا اقراء مشكلتك قلت اكيد الوزن تغير وزاد عن اول ماتزوجتي عشان كذا الدوره تلخبطت نفس مشكلتي مااحمل لحد مانزل وزني وتعب واجلس سنييين وبعدين احمل حبوب السكر سبحان الله مانسبتني بعكس سمنتني وخلتني أشتهي الاكل والحل مرا
نصيحه مني سوي ديت وانحفي تظبط كال امورك
نصييييحه
ادعي اني انحف واحمل وأجيب ولد تكفين
الله يرزقني ويرزقك مانتمن
نصيحه مني سوي ديت وانحفي تظبط كال امورك
نصييييحه
ادعي اني انحف واحمل وأجيب ولد تكفين
الله يرزقني ويرزقك مانتمن
الصفحة الأخيرة
هو انه الوحده ماتعرف التبويض وقتها متى لكن لو صار جماع شبه يومي للي دورتها متلخبطه اتوقع بيصير حمل ماله دخل
انا زوجي ماخذه عذر انو دورتي ملخبطه مع اني اشوف حريم حتى معاهم تكيس شديد وجسمهم نحيف جدا وعندهم عيال طبيعي تبارك الله
بس الجلوكوفاج كويس وينحف ويحلي الجسم هو وحبوب منع الحمل ديان لو كورس ثلاث شهور بس يعدل الامور
غير المشي السريع بالبيت يفرق عن السير والله
اخبر يوم حملت امشي شهر بالصاله لمده ساعه واقرا فيها البقره منها نحف ومنها اجر وتحصين ماشاء الله بس شهر وحملت بس طبعا مع علاجات
خليك ماشيه مع دكتوره وحده لاتتلخبطين والله يطعمك ويعوضني عن الي راحو