هلا بك امواج87

و مسسسسسسسسسسسسسسكورة على تسجيل حضورك


هلا بكmerito

و مشششششششششششششكورة مرررررررررررررة على نصايحك الي مثل العسل

و الله يجزاك خير يا قممممممممممممر

الله يوفقك و يسعدك دنيا و آخرة



هلا بك كيميائية


و تسسسسسسسسسسمين يا عسسسسسسسسسسسسسل على نصايحك الحلووووووووة

الله يوفقك و يسعدك دنبا و آخرة

هلا والله اسم على مسمى :)
مشكووووره حبيبتي على ردج الحلو ودعائج الأحلى لي :)
واي استفسار حااااااضرين يا عسل انتي :)

أم شروفه

الله يسلمك يا عيوني أنتي أنتي الأحلى بتواجدك الجميل و نصايحك الحلوة الله ينفع بك الأمة و يزيدك همة

الرياضه عادي اذا كانت خفيفه

واللي اعرفه انه في وقت الدوره المفروض انك ما تجوعين لانه يخرب
يعني حاولي انك ماتجوعين نفسك بشي يفيدك ولا يسمنك

وعليك بالكمون والدارسين والتمر والقرفه والاشياء المعتاده وقت الدوره

هلا حبيبتي،......... اسألي قد ما تبين،.. بس لاتصيحين... وبخصوص

الرياضة وقت الدورة عني أنا أوقفهاا يومين،.. بس بعدين عاادي أكمل

على السير أو الاوربت تراك،.. وعني أنااا ماحسيت ان السير تعبني،..

بالعكس وااايد فادني،....