أنا والدة لي ثلاث شهور اول شهرين كنت مثلك بالظبط تقول الدكتوره السبب انو البيبي كان نازل مره وكان ضاغط على المثانه
ونصحتني بتمارين كيجل ماكملت شهر الا واموري تمااام
مع العلم أني والده طبيعي

توك بدري

اهم شئ كيجل

وانتي تتبولين اقطعي البول وعدي لعشرة وكملي

الله يشافيك ويعافيك

روحي لطبيبة نساء وتطمني

الله يشفيك يمكن معك ارتخاء بالعضلات

يبيلك تمرين المنطقه مرتخيه