نقعيلها نعناع بمويه مغليه بس لا تغلي النعناع يعني حطي النعناع بكوب وصبي عليه المويه المغليه قبل تفتر وغطيه لين يفتر
وبدون سكر ولو معاها عسل يكون احسن

تخفف عليها كثيربإذن الله

تيب ليه مااتاخذ حبوب مسكن بوستان اتوقع اسمها كذا اسالي عنها مره مريحه ماشاء الله

اجل ببتزوج لو هندى بس عشان تخف

مادرى اضحك او بكى


الم الدوره وارد عند البنات

بس طبعا له مسببات

وخاصه البنات ماتسمع الكلمه


ونفوسهم قشرا


بس انتى امها لك دور

سوى لها كبو

من اول ماتجيها

وبترتاح

اللى فيها هواء
اللى يخليها تستفرغ الهواء


ولا تجوع

الجوع شين

واغلب البنات تستحى

تاكل شي معين او خاص عند اخوانها

هنا انتى كام سوى العشاء كله مرقوق

للجميع


الصبح قبل ماتطلع للمدرسه


قوميها بدرى تفطر

وتشرب حليب دافى


سوى له سفوف

ودواء قهوه يساعدها دورتها تنزل


وسوى لها كبو


الابره ماراح تفيدها بشى

خليها تدفى نفسها
وتبعد عن الخرابيط

من بارد
واكل ممنوع

حطي لها في الفوطة رشة مرة مطحونة ... او ممكن كمون مطحون ..

جزاكم الله خير راحت. الدكتوره. وعطتها حبوب