:icon33: وش السواة ساعدوني يابنات حواء صايره مااشبع ودي اكل على طول ماعندي اراده حاولت ماقدرت مافيه شي يسدالشهيه المفتوحه بغيت اكل حبوب ردكتيل بس بعد ماسمعت ان بنت البراهيم ماتت بسببها(الله يرحمهاويثبت اهلها)خفت يقولون تسبب هبوط في ضغط الدم واذا
واذا مسكت نفسي عن الاكل بلقوه:( انخفض ضغطي وادوخ تعبت وش الحل:icon33:
دبا عسل @dba_aasl
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دبا عسل
•
هلا بالغلا سوي تخفيف واذا جعتي اشربي مويه رااح تحسين انك شبعانه وبالتوفيقهلا بالغلا سوي تخفيف واذا جعتي اشربي مويه رااح تحسين انك شبعانه وبالتوفيق
مشكوره يالغاليه جربت مافي فايده:(
wt9886
•
حبيبتي ألف سلامة عليك
بس وش رايك تزوري مركز متخصص بالحمية راح يعطوك أشياء تفيدك وتحل مشكلتك لأنك لو سكتي على وضعك يمكن يسبب لك لاسمح الله مشاكل كثيرة في القلب والسكر وغيره
بس وش رايك تزوري مركز متخصص بالحمية راح يعطوك أشياء تفيدك وتحل مشكلتك لأنك لو سكتي على وضعك يمكن يسبب لك لاسمح الله مشاكل كثيرة في القلب والسكر وغيره
ما شاء الله الاخوات ما قصروا
انا ببداية اي نظام غذائي تجيني حالات كذا والسبب نفسي يعني لو تحطي براسك انك مسويه تخفيف مو رجيم وتمشين على الدقه راح تلاحظي ان وضعك راح يخف جربي الكمون منقوع بماء الصباح على الريق يعمل على اقلال الشهيه وعندك النخاله مع الزبادي وفي طريقه حلوة انك تاكلين على كيفك حتى المغرب وبعد المغرب سوائل والرياضه وخصوصا المشي رائع وان شالله اكون افدتك
انا ببداية اي نظام غذائي تجيني حالات كذا والسبب نفسي يعني لو تحطي براسك انك مسويه تخفيف مو رجيم وتمشين على الدقه راح تلاحظي ان وضعك راح يخف جربي الكمون منقوع بماء الصباح على الريق يعمل على اقلال الشهيه وعندك النخاله مع الزبادي وفي طريقه حلوة انك تاكلين على كيفك حتى المغرب وبعد المغرب سوائل والرياضه وخصوصا المشي رائع وان شالله اكون افدتك
الصفحة الأخيرة
الله ينولها اللي ببالهاويوفقها اللي بترد علي